Категория Беҳтарин меъ-

7 дастурхони макаронҳои гиёҳхорон
Беҳтарин меъ-

7 дастурхони макаронҳои гиёҳхорон

Ғизои Италия на танҳо дар бораи pancetta ва salami аст. Чаро ин макаронҳои зебои пур аз сабзавотро тамошо накунед? Макарон ҳамеша писандидаи мардум аст, аммо он инчунин василаи хубест барои ба парҳези шумо ворид кардани миқдори зиёди гиёҳҳои зебо! Бисёр хӯрокҳои болаззати гӯшти итолиёвӣ мавҷуданд - фикр кунед, ки карбонараи қаймоқ ё Болонеси дилкаш - аммо хӯроки итолиёвӣ низ як ҷашни умумии сабзавот аст.

Давомаш

Мазкрҳои беҳтарин

Салмӯн мариновани ва grilled

Салмӯни мариновани ва гӯштӣСтикки, лососии ситрусӣ бо клики чиллӣСтикки, лососии ситрусӣ бо клики чилӣСервҳо 6Пухтаҳо дар 20 дақиқа ва вақти маринатсияМушкилотСупери осонҒизо дар як хӯришКалория 357 18 Фарбеҳ 18.4г 26 Саъй 3.2г 16 Шакар 13г 14 Намак 1.62г 27 Протеин 34.9 .
Давомаш
Беҳтарин меъ-

A risotto sorrel зебо бо панири бузи пошида

Рисоттои зебои қошуқӣ бо панири бузи пошидашудаАз даст нашусти таъсирбахш Як зиёфати таъсирбахшХизматҳо 8Пухтаҳо дар 1 соатМушкилӣ Ҳеле душвор нест Ғизо барои як хӯрданКалория 413 21 Фарбеҳ 11.1г 16 Тофта 5.8г 29 Шакар 3.8г 4 Намак 3.01г 50 Сафеда 11.7г 23 Карбон 63.2г 3. g -Аз истеъмоли истисноии калонсолон Таркиби 2 литр сабзавоти органикӣ ё мурғи столивол 1 пиёз калон, пӯсти реза ва майда решакандашуда 3 чӯб карафс, реза ва майда решакан 600 гр биринҷ рисотто 250 мл вермут ё шароби сафеди хушк1 буз, тақрибан 100 грамм қошуқи асал тухмҳо1 чили сурхи хушк 2 қошуқ равған1 дона сирпиёз, пӯсти реза ва решакан 1 гамбӯсаки 300 гр, мурғи шуста ва хушккардашуда намаки тозаи хоки мурғи сиёҳ1-2 даст панири пармезан, тару тоза, иловашуда барои хидмат½ равғани зайтуни локмонетра Усул Усул Танӯрро то 200ºC / 400ºF / газ пешгирӣ кунед .
Давомаш
Беҳтарин меъ-

Мурғи бирёншудаи ман 'пироги сорта чӯпон'

Мурғи бирёнкардаи ман "пироги сорта чӯпони" дар равғани вегетери лазиз Дар равғани лазизи вегетӣАсабҳо 6Пухтҳо 4 соат ва вақти хунуккунӣМушкилотСупер осон Ғизо барои як хӯрданКалория 492 25 Фарбеҳ 28.3г 40 Тофта 9.7г 49 Шакар 10.8г 12 Намак 1.85г Сафеда 18,5г 37 карбогидрат 43,2г 17 нахи 5.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Ҳасиб бо чутни пухта ва машки пиёзи пухта

Ҳасиб бо чутнӣ ва пиёзи пухта пухта Бангеро ва маш, каме лоша Бангерс ва маш, каме лаҳвҳо 4Пазадҳо дар 1 соат 10 дақиқаМушкилот Супер осон Ғизо барои як хӯрданКалория 654 33 Фарбеҳ 34г 49 Тофта 11.2г 56 Шакар 13.9г 15 Намак 2.97г 50 Сафеда 30.8г 62 Карбон 59.4г 23 нахи 6.6г -аз истеъмоли истисноии калонсолон Таркибҳо 1 кг картошка, равғани пӯст ва нимдона 2 пӯст, бурида ва шуста 200 мл милкекстра равғани зайтун, баргҳои чидашуда cranberries тару тоза ё яхкардашуда (ва обшуда)
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Хӯриш бо чилд ва карами сафед

Хӯриши карам бо чили ва карами сафедАз хӯриши тозаи тару тоза хӯришҳои тозаи хӯришҳо 4 пухтупаз дар 30 дақиқа мушкилӣ душворӣ супер осонӣ ғизо дар як хӯрдан калория 70 4 чарб 2,2г 3 серӣ 0.3г 2 шакар 4.3г 5 намак 1.07г 18 протеин 8.3г 17 карбогидратҳо 4.4г 2 нахи 1.8г -Аз истеъмоли истинод барои калонсолон Таркибҳо аз 3 миқдор аз креветкаи тару тоза, хом, хурд пӯшидашуда, аз манбаъҳои устувор, аз моҳидоронатон3 лиму, афшура ва илова бар он лаззати маҳинкардашудаи ½ лимӯ 1 чили сурх, карами сафед ва реза кардашуда равғани зайтуни бокира shveddedextra равғани шоколди тару тоза Усули коркардашуда ба табақи набуда гузоред.
Давомаш
Беҳтарин меъ-

Тарзи занбӯруғҳо 'бо сиркои хушбӯй'

Тарзи занбӯруғҳо 'ва моҳӣ ва чипсҳо'; бо сиркои пухта Бо сиркои алафи сирпиёз якбора бирён карда шуда, бо сиркои гиёҳҳои сирпиёз бирён карда шуда, хӯришҳо 4 Пухтупаз дар 20 дақиқа ва вақти пухтан душворӣМушкилот супер осонБарҳақ хӯрок хӯрдан Калорияҳо 170 9 Фарбеҳ 7,3г 10 Шеърҳо 1,1г 6 Шакарҳо 0,5г 1 Намак 1,33г 22 Сафеда 3.
Давомаш
Беҳтарин меъ-

Хӯриши рози Осиё

Хӯриши пинҳонии осиёӣ Косаҳои салат, карришҳо ва угроҳо, пиёлаҳои салат, картридҳо ва угроҳои ҷолибСарвуқҳо 4Пухтаҳо дар 30 дақиқаМушкилот осон суперҒизо барои як хӯришКалория 214 11 фарбеҳ 10.0г 14 серӣ 1.6г 8 қанд 1.9г 2 сафеда 17.1г 34 карбон 12.2г; s истеъмоли истинод Таркибҳои 5 см занҷабил1 чили нави сурх 25 г донаҳои кунҷид 24 карамҳои пӯсти пӯсти пӯст, аз манбаъҳои устувор (аввал об кунед, агар ях карда шуда бошад) 15г) MethodPeel ва занҷабилро хеле майда реза кунед ва чилдеро хуб реза кунед (агар мехоҳед).
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Малина ва занҷабил

Малина ва занҷабил физзКоктейли салқини тобистонА коктейли салқини тобистонАсосҳо 4Пазад 5 дақиқаМушкилотСупер осон Ғизо барои як хӯрданКалория 104 5 Равған 0,1г 0 Садат 0,0г 0 Шакар 24,6г 27 Сафеда 0,3г 1 Карбон 24,7г 10 Истеъмоли истеъмолкунандаи калонсолон Таркиби 2 каф хӯриш шакари кастӣ1 баргҳои хуби тоза аз наъно 5 см порчаи занҷабили тару тоза, тахминан решаканкардашуда 8 зарба арақ 660 мл пивои занҷабил Усул Усули малинаро ба кӯзаи калони мустаҳкам ҷойгир кунед ва шакар, баргҳои наъно ва занҷабили бурида илова кунед.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Гӯшт гӯшт

КуттиҳоДар чошнии помидори ширин ва чошнии чошнии Помидори ширин ва чилиСервҳо 4 Пухтупаз дар 1 соату 50 дақиқаМушкилотСупери осонХӯриш барои як хӯрданКалория 306 15 Фарбеҳ 9.6г 14 Соиштҳо 3.3г 17 Шакарҳо 7.9г 9 Намак 1.48г 25 Сафеда 37.5г 75 Карбонҳо 19.1г 7 нахи 3.1г -Аз истеъмоли истинод барои калонсолон Таркибҳо1 пиёз хурд1 равғани нави сурхи чилиолив 2 х 400 г тин помидори олу сифат2 буридаи нони кӯҳна 250 гр гӯшти гови майдакардашуда ё гӯшти гови баландсифат 250 гр майдаи майдакардашудаи хуки баландсифат ½ қошуқи замин мускат 1 лимӯ1 калон ройгон- диапазони зардии тухм1 неши шалфеи тару тоза 1 неши розмари тару тоза 1 мушти калони нахӯди боғи пекорино панир чанд шохаи марҷорами тару тоза, ихтиёрӣ МетодПил ва пиёзро майда реза кунед, сипас чилликро дар пестка ва миномет майда кунед ва реза кунед (ё агар хоҳед, майда реза кунед) .
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Нок ва бодиринги чили Ҷейми

Нок ва чили чили ҶеймиАзанда, комбои мевагӣA канда, таркиби мевагӣ 3 x 450г зарфҳоро пухтупаз 30 дақиқа илова мекунад ва вақти хунуккунӣ мушкилот супер осон ғизо барои як хӯриш калорияҳо 38 2 фарбеҳ 0,3 г 0 қаноат кунед 0,0г 0 қандҳо 7,7г 9 сафеда 0,4г 1 карбогидратҳо 7,9г 3 Аз истеъмоли истинод барои калонсолон Таркибҳо 1 қошуқи намак ва 1 қошуқи иловагӣ ба мастардаи классикии итолиёвӣ асос ёфтааст, ки меваи онро дар шарбати хардал бодиринг ҷамъ мекунанд.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Комбинатҳои ҳизби бикунӣ - самакҳои дуддодашуда бо horseradish ва лаблабу

Комбҳои ҳизбҳои DIY - Салмӯнҳои дуддодашуда бо horseradish ва лаблабу ғояҳои бебаҳои соддаи ҳизб "Ин чангакҳои хурд канапеҳо месозанд ё табақи калонсоли онҳоро ҳамчун стартер ба миз меоранд" Пухтупазҳо Дар 10 дақиқаМушкилот Супер осонТағизӣ аз як хӯришКалория 87 4 чарб 5 .
Давомаш
Беҳтарин меъ-

Салмӯнҳои оддии бирён бо баргҳои тобистона ва либоси Мари Роза

Салмӯнҳои оддии бирён бо баргҳои тобистона ва як либоси Мари РозаБо тапаско ва паприка барои лагади лазиз пошидаанд.Табаско ва паприка барои лагади лазиз пошидаандАсосҳо 4 пухта дар 20 дақиқаМушкилотСупер осонТаъмини хӯрокхӯрӣ Калорияҳо 403 20 Фарбеҳ 21,3г 30 Тофта 3,5г 18 Шакарҳо 5,6г 6 Намак 2.
Давомаш
Беҳтарин меъ-

Мурғи баҳорӣ, ки бо пудини сиёҳ ва бо сабзавоти бачагона пур карда шудааст

Мурғи баҳорӣ, ки бо пудини сиёҳ ва сабзавоти бачагона пур карда шудааст.Мазҳаҳои ғафси бритониёӣАзвориҳои бритониёӣ Асабҳо 4Пухтҳо дар 1 соату 5 дақиқаМушкилМаҳдуд нест Нахи 1.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Ҷуворимакка ва бодиринг

Чуворимакка ва мидиягӣДарвӣ ва пур аз лаззатДар қалбҳо ва лаззатХӯрокҳои 4Пухтаҳо 35 дақиқаМушкилотСупер осонҒизо дар як хӯрданКалория 267 13 Фарбеҳ 9.9г 14 Тофта 3.1г 16 Шакарҳо 5.2г 6 Сафеда 10.5г 21 Карбогидратҳо 31.4г 12 Истеҳсоли равғани калонсолон & 39; бекон-рифоҳ, решакан , аз фурӯшандаи моҳӣ, тозашуда ва хушкшуда пурсед 4 қошуқ яхмос яхмос1 Муште аз майда петрушти тару тоза буридашуда
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Tagliatelle, Genovese-style

Tagliatelle, Genovese-styleМакарони поштагӣ ва пестоМакаронҳои поштагӣ ва пестоХӯрокҳои 6Пазад Дар 20 дақиқаМушкилотСупери осонХӯриш барои як хӯрданКалория 513 26 Фарбеҳ 20.5г 29 Ғизо 6.6г 33 Шакарҳо 3.9г 4 Намак 2.02г 34 Протеин 17.7г 35 Карбонҳо 68.6г 26 Нахи калонсолон 3.3г 39; истеъмоли истинод Таркибҳо 1 дона чормағзи санавбар, тақрибан 40г, каме сирпиёз½ сирпиёз дона хурмо g tagliatelle1 тару тоза лӯбиёи хуби сабз, болопӯш ва думдор аксар вақт дар Генуя кор мекунанд.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Беҳтарин хӯриши лӯбиёи васеъ

Беҳтарин хӯриши лӯбиёи васеъМаззаи ҳақиқии баҳорАз таъми воқеии баҳорСервҳо 4Пухтупазӣ дар 15 дақиқаМушкилотСупер осонБарҳақ хӯрокхӯрӣКалория 82 4 Фарбеҳ 4,5г 6 Ғизо 2г 10 Шакар 0,4г 0 Намак 1,44г 24 Сафеда 9г 18 Карбоиз 1.4г 1 Нахи 1г -Аз калонсолон & 39 истеъмоли истинод Таркибҳо 2-3 дона дастаҳои лӯбиёи васеъ пӯсти хурди 1 пекоринои хурд, тақрибан решакан ё тахминан майдашуда лӯбиёи васеъ ба 2 туда - калон ва хурд.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Моҳии испанӣ ва шӯрбо хоризо

Моҳии испанӣ ва шӯрбо хоризо пошида ба пангратато барои лаззат ва буҳрони иловагӣ пангратато пошидааст барои хӯрдани изофӣ ва қаҳвахӯрӣ асабҳо 4 пухтупаз 30 дақиқа душворӣ супер осон ғизо барои як хӯрдан калория 706 35 фарбеҳ 32,5г 46 серӣ 7.6г 38 шакар 11.3г 13 намак 2.99г 50 протеин 48
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Моҳӣ дар халта

Моҳӣ дар халтаБо лимӯ, асн, зайтун ва шароби сафедВин лимӯ, асал, зайтун ва шароби сафедХӯрокҳои 1Пухта дар 45 дақиқаМушкилотСупер осонБарҳақ хӯрок хӯрдан Калорияҳо 420 21 Равған 22,2г 32 Таъмини 4,1г 21 Шакарҳо 6,2г 7 Намак 1,6г 27 Сафеда 28,4г 57 Карбонҳо 23,1 g 9 Нахи 6.2г -Аз истеъмоли истисноии калонсолон Таркибот1 тухми миқёси озод 100 гр картошка½ лампаи аср½ лимӯ5 помидори гелоси пухтааст 1 каф зайтуну сиёҳ (санг дар) 1 x 120 г филми моҳии сафеди мустаҳкам, аз қабили басс , haddock, halibut, skin off, pin-boned, аз манбаъҳои устувор, аз фурӯшандаи худ, равғани пӯстдор ва пинбонедолив пурсед 1 лаппиши шароби сафед миёна.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Истифодаи тамоми мурғ

Истифодаи тамоми мурғГуселҳои лаззат аз ҳар як лаҳзаи охиринРоҳҳои бузурги лаззат бурдан аз ҳар як лаҳзаи охиринАсарҳо 4Пухтаҳо дар 1 соат 35 дақиқаМушкилотСупер осонБарҳақ хӯрокхӯрӣКалория 281 14 Фарбеҳ 11.8г 17 Саъй 3.3г 17 Шакар 0.4г 0 Намак 0.37г 6 Сафеда 42.9г 86 Карбогидрат 0,5г 0 Нахи 0.1г -Аз истеъмоли истисноии калонсолон Таркибҳо1 чикенкарроти баландсифат чанд чӯб карафс1 пиёз1 шохаи розмари тару тоза1 лефаи тару тоза чанд мурч чошнӣ 1 қошуқи намак баҳр 2 лампаҳои майдашуда сирпиёз картошкаи навҷамъовардашудаи хӯриш баргҳои тоза ҳамчун ҷуворимакка, ҷуворимаккаи бачагона, пак чои, чили ё нахӯди қандӣ Усули мурғи мурғобӣ Аввалин чизе, ки бояд кард, ба худ гирифтани як мурғи хушсифат ва некӯаҳволӣ ва ба деги калон андохтан аст.
Давомаш