Янги рецептлар

Дорухат шӯрбо мурғ tortilla tortilla суст

Дорухат шӯрбо мурғ tortilla tortilla суст

  • Мазкр
  • Компонентҳо
  • Гӯшт ва парранда
  • Парранда
  • Чӯҷа
  • Шӯрбо мурғ
  • Шӯрбо сабзавоти мурғ
  • Шӯрбо мурғ ва ҷуворимакка

Ин шӯрбои мурғии tortilla маззаи болаззат дорад. Ва он ҳам солим аст! Нагузоред, ки рӯйхати дарози компонентҳо шуморо фиреб диҳад. Биноҳо бо Чеддар завҷааш, авокадо ва пошидани афшураи лимуи тару тоза.

4619 одамон ин корро карданд

КомпонентҳоХизмат: 8

  • 450 гр мурғи пухта, пухта
  • 1 (400г) тунукаи помидор, пухта
  • 1 (352г) чошнии enchilada
  • 1 пиёз миёна, бурида
  • 100 г қаламфури jalapeno дар зарф бурида, холӣ карда ва бурида мешавад
  • 2 дона сирпиёз, бурида
  • 475 мл об
  • 400 мл шўрбои мурғ
  • 1 қошуқи зира
  • 1 қошуқи хокаи қаламфури
  • 1 қошуқи намак
  • 1/4 қошуқи қаламфури сиёҳ
  • 1 барги халиҷ
  • 280 г донаи яхкардашуда
  • 1 қошуқи кориандри бурида
  • 7 тортилла ҷуворимакка
  • равғани растанӣ

УсулОмода: 30 дақиқа ›Пухтупаз: 8 соат› Омодагӣ дар: 8 соат 30 дақиқа

  1. Мурғ, помидор, чошнии энчилада, пиёз, қаламфури ва сирпиёзро ба печи суст гузоред. Резед ба об ва захираи мурғ, ва мавсими бо зира, хокаи қаламфури, намак, ќаламфури ва барге аз халиҷе. Ҷуворимакка ва кориандрро омехта кунед. Сарпӯш кунед ва дар танзимоти паст аз 6 то 8 соат ё дар танзимоти баланд аз 3 то 4 соат пазед.
  2. Танӯрро то 200 С / Газ пешакӣ гарм кунед 6.
  3. Ҳарду тарафи tortillas -ро бо равған молед. Тортиллаҳоро ба тасмаҳо буред ва сипас ба табақи нонпазӣ пошед.
  4. Дар танӯр пешакӣ тафсонда то ҷолиб, тақрибан 10-15 дақиқа пухтан. Барои хизмат ба болои шӯрбо тасмаҳои tortilla пошед.

Ба наздикӣ дидан

Баррасиҳо ва рейтингҳоРейтинги миёнаи ҷаҳонӣ:(5407)

Баррасиҳо бо забони англисӣ (3881)

аз ҷониби ILKAHAD

Мо дар Мексика зиндагӣ мекунем ва ин то ҳадди имкон ба АУТЕНТИК наздик аст. Ман дорухатҳои "фиребгарона" -ро дӯст медорам. Якчанд банка кушоед, ба он партоед ва ва-ла! Дар Мексика мо навъҳои мувофиқи қаламфурро мехарем, пухта мепартоем, ба блендер мепартоем ва ғайра, то чунин хӯрокҳоро тайёр кунем. Ин ҳама мушкилотро барои таъми ҳақиқӣ сарфа мекунад. Тамоми оилаи ман мегӯянд, ки он мисли шӯрбоҳои tortilla дар ин ҷо дар тарабхонаҳои маҳаллӣ хизмат мекунад. Ин баландтарин таърифест, ки як дорухат додан мумкин аст! Пеш аз вақт пухтани мурғро ташвиш надиҳед. Онро боқимонда дар аввал партоед ва баъд аз 2-3 соат онро реза кунед. Маслиҳат: бо афшураи лимӯ, як қошуқи сметана, авокадо бурида ё пӯсти хук дар якҷоягӣ бо панир хизмат кунед, то онро воқеан ба мисли мексикоӣ бихӯред. BTW, ман микросхемаҳои болишти тортилла харида, хуб кор кардам.-31 январи 2007

аз ҷониби Бетси

Ин як хит буд! Супер осон ва хеле болаззат. Ман якчанд синаи мурғи яхкардашударо андохтам, на аввал пухтан ва худро як қадам наҷот додам. (Ман онҳоро то охир пора -пора кардам.) Ман ба ҷои сохтани худ аз микросхемаҳои болишти тортилла истифода кардам. Ман ҳама дар бораи "осон" ҳастам. : 0) -20 майи 2006

аз ҷониби MexicoKaren

Ин дорухат каме саҳеҳтар хоҳад буд, агар шумо аз чошнии консервшудаи enchilada даст кашед ва ба ҷои он худатон тайёр кунед. ХЕЛЕ ОСОН. 3-4 чили калони анчо хушкшударо гиред (пояшро бурида, тухмиро хориҷ кунед) ва онҳоро бо як пиёла об, сир ва пиёз ҷӯшонед. Пас аз ним соат, ҳама чизро дар як блендери худ бо як банкачаи хурди авокадо помидор ҷӯшонед. Агар хоҳед, каме зира илова кунед. Намак мечашонем. Ман дар Мексика зиндагӣ мекунам ва ба ман бовар кунед, дар ин ҷо ҳеҷ чиз ба монанди чошнии консервшудаи энчилада вуҷуд надорад. Инчунин - мурғи реза ё бурида одатан дар ин ҷо ҳамчун ороиш илова карда мешавад, на дар шӯрбо пухта мешавад. -25 ноя 2006


Шӯрбо мурғи тортилла пухтупази суст

Бо қариб ягон кори омодагӣ ҷалб карда намешавад, ин шӯрбо мурғи мурғи тортилла зуд ба дӯстдоштаи хонавода табдил меёбад!

Компонентҳо

  • 5 пиёла Шўрбои мурғи натрийи паст
  • 2 банка (10 Oz. Андоза) Помидор ҳалим бо пиёлаҳои сабз, холӣ накунед
  • 1 метавонад (15 Oz. Андоза) Лӯбиёи сиёҳ, Хушкшуда ва шустан
  • 1 пиёла ҷуворимакка яхкардашуда
  • 1- & frac12 қошуқи хокаи сирпиёз
  • 2 қошуқи хокаи чили
  • 1 қошуқи Paprika
  • Намак ва қаламфури, мечашонем
  • 1 қошуқи афшураи лимуи тару тоза
  • 3 қошуқ қошуқи тару тару тозашуда
  • 2 синаи мурғ миёна

Тайёрӣ

Пухтупаз ба як печи сусти миёна бо дорупошии пухтупаз ё хати бо табақи пухтупази суст. Барои пухтупаз оҳиста шўрбои мурғ, помидор бурида, лӯбиё, ҷуворимакка, хокаи сирпиёз, хокаи чили, паприка, намак, қаламфури, афшураи лимӯ ва кинза илова кунед. Омехта кардан. Синаҳои мурғро илова кунед ва пӯшед. Дар паст то 6-7 соат ё дар баландӣ 3-4 соат пухтан.

Тақрибан 20 дақиқа пеш аз он ки хизмат кунед, синаҳои мурғро аз печи оҳиста ҷудо кунед ва бо ду чангак реза кунед.
Ба печи оҳиста баргардед ва то гарм шудан гарм кунед.

Агар хоҳед, фавран бо панири реза, авокадо бурида ё тасмаҳои tortilla хизмат кунед. Баҳра баред!


Шӯрбо мурғи тортилла пухтупази суст

Шумо чанд сония аз ин шӯрбои лазиз бо услуби Мексика бармегардед!

Рейтинги муштариён: баҳо дода нашудааст

Вақти омодагӣ: 30 дақиқа Вақти пухтупаз: 6 соат

Почтаи электронӣ

Компонентҳо

Роҳнамо:

Дар пухтупази калони оҳиста (7 кварт), синаи мурғ, пинто ва лӯбиёи сиёҳ, помидори мазлумон, салса верде, хамираи помидор, пиёз, қаламфури болгарӣ, жалапено (ихтиёрӣ), сирпиёз, тортиллаҳои дарида, кашантро, хокаи чили, зира, ќаламфури сиёњ, ќаламфури кайен, шарбати лимў, равѓани зайтун ва шўрбои мурѓ. Оҳиста омехта кунед, то ҳама компонентҳоро якҷоя кунед.

Печи оҳиста пӯшед ва дар давоми шаш соат ба баландӣ гардонед. Пас аз панҷуним соат, барои кашидани синаҳои мурғ аз танга ё чангак истифода баред (печкаи сустро дар баландӣ гузоред). Чӯҷаро ба тахтаи бурида гузоред ва ҳар як сина ба се қисм резед. Бо истифода аз ду фард, мурғро кашед ва майда кунед ва дубора ба печи суст гузоред.

Шӯрбо омехта кунед, ба табақҳои хизматӣ гузоред ва хизмат кунед.

Тартиб, акс ва ороиши хӯрок аз ҷониби Webstop

Лутфан таваҷҷӯҳ намоед, ки баъзе компонентҳо ва брендҳо дар ҳама мағозаҳо дастрас набошанд.

Шарҳҳои муштариён

& ldquoХеле хуб! Ман тортиллаҳои орд, афшураи лимӯ ва қаламфури кайенро тарк кардам (аммо ман ҳеҷ кадоме аз онҳоро надоштам). 9 yo мо 3 -юм доштем - вай аз ин хеле лаззат бурд - хеле тавсия медиҳам! & Rdquo


Дорухат: Шӯрбо мурғи тортиллаи оҳиста-пухта

Ин дорухои беасоси Мексика осон, хушбӯй ва пур аст. Бигзор пухтупази сусти шумо корро иҷро кунад. Ғайр аз он, он як сарчашмаи бузурги протеин ва нахи лоғар аст - ва як зарба бо кӯдакон!

Кливленд клиника як маркази тиббии академии ғайритиҷоратӣ мебошад. Реклама дар сайти мо ба дастгирии рисолати мо кумак мекунад. Мо маҳсулот ё хидматҳои ғайри Кливлендро тасдиқ намекунем. Сиёсат

Компонентҳо

4 синаи мурғи устухон ва пӯст (тақрибан 1 фунт)
2 банкаҳои 15-унсия помидори бидуни намак бо райхон, сирпиёз ва орегано
1 қаламфури сабзи сабзи бурида (холӣ)
1 15-унсия наметавонад лӯбиёи сиёҳ илова карда шавад (холӣ карда шавад)
1½ пиёла ҷуворимакка яхкардашуда
1 пиёз зард, бурида
2 дона сирпиёз, бурида
1 қошуқи зира замин
2 пиёла шўрбои мурғи бе натрий
Намак ва ќаламфури мечашонем
4 тортилла ҷуворимакка, ки ба тасмаҳои ¼ дюймӣ бурида шудаанд
2 tablespoons cilantro тару тоза
½ пиёла панири камравғани Monterey Jack (тақрибан 1 қошуқ дар як порция)
Қуттиҳои оҳак

Самтҳо

  1. Гӯшти мурғро дар печи оҳиста ҷойгир кунед. Помидор, чили, лӯбиёи сиёҳ, ҷуворимакка, пиёз, сирпиёз, зира ва шўрбои мурғро дар як коса омехта кунед.
  2. Ба болои мурғ омехта резед. Пӯшед ва дар баландии се соат пазед, то даме ки мурғ мулоим шавад.
  3. Чӯҷаро аз пухтупази оҳиста-оҳиста хориҷ кунед ва бо ду чангак реза кунед. Бозгашт ба пухтупази суст. Мавсимҳоро танзим кунед ва агар лозим бошад, шўрбои бештар илова кунед.
  4. Чанде пеш аз адои хизмат ба пухтупаз оҳиста-оҳиста тортилла ва кашанро илова кунед. Барои омехта кардан омехта кунед.
  5. Дар косаҳои шӯрбо хизмат кунед, ҳар як порцияро бо панир ва фишурдани шарбати лимӯ пур кунед

Маълумоти ғизоӣ

6 порцияро ташкил медиҳад. Дар 1½ пиёла хизмат:

Калорияҳо: 336
Равған: 6 гр
Равғани тофта: 2 г
Протеин: 34 г
Карбогидратҳо: 35 г
Нахи: 6 гр
Шакар: 5 гр
Холестирин: 55 мг
Натрий: 238 мг
Калий: 256 мг

Кливленд клиника як маркази тиббии академии ғайритиҷоратӣ мебошад. Реклама дар сайти мо ба дастгирии рисолати мо кумак мекунад. Мо маҳсулот ё хидматҳои ғайри Кливлендро тасдиқ намекунем. Сиёсат


Чӣ тавр хизмат кардан

  • Ин шӯрбои тортиллаи косибӣ ҳамчун як шурӯи хӯрок ва инчунин худи хӯрок лазиз аст. Бо хӯриши сабз ва тортҳо (сэндвичҳои Мексика) ё quesadillas панир барои хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯроки шом хизмат кунед.
  • Барои боқимондаҳо иҷозат диҳед, ки пурра хунук шаванд ва дар зарфҳои пӯшида ё халтаҳои бозпас нигоҳ дошта шаванд. Дар яхдон то 3 рӯз нигоҳ доред ё то 3 моҳ ях кунед.
  • Барои гарм кардан, пурра гудохта ва дар як кӯза то 165 Ф гарм кунед.

Дар ҷустуҷӯи дорухатҳои осонтарини шӯрбо? Ин макаронро бо шӯрбо Instant Pot Lasagna аз табақ илҳомбахш ё ин нусхаи тарабхона, Instant Pot Zuppa Toscana -ро санҷед.


Дорухат шӯрбоҳои мурғии тортилла бо пухтори сустро санҷед

Шумо шояд ягон вақт шӯрбои тортиллаи мурғро бичашед ва мехоҳед онро худатон тайёр кунед. Баъзе дорухатҳо мавҷуданд, бинобар ин шумо танҳо якеро интихоб карда дар хона санҷед. Мушкилот дар он аст, ки барои тайёр кардани шӯрбои беҳтарини мурғ ба шумо компонентҳои бештар лозим аст. Вазифа вақтро талаб мекунад, хусусан вақте ки шумо бояд чизҳои заруриро харед ва ҷамъ кунед.

Ҳамчун ҳалли, дорухат зерин соддатарин шӯрбо tortilla мурғ таъмин хоҳад кард. Шумо танҳо печи сустро истифода мебаред, ки барои нигоҳ доштани ҳама компонентҳо кофӣ аст. Варианти беҳтар ин печи оҳиста бо иқтидори 6 кварц мебошад. Агар шумо онро надошта бошед, андозаи хурдтар хуб аст. Ҳоло, биёед дорухои шӯрбо tortilla -и мурғро дар зер тафтиш кунем.

Компонентњо:

  • 2 tbsp. равғани растанӣ
  • 5 тортила, ду пораи онро ба тасмаҳои борик бурида, боқимондаро ба қисмҳои калон канда гиред
  • 1 пиёз бурида,
  • 6 дона сирпиёз,
  • 29 унсия помидор, бурида
  • 8-10 пиёла шўрбои мурғ
  • 1 1/2 tbsp. зира
  • 1 tbsp хокаи чили
  • 1/2 қошуқи қаламфури кайенна
  • 4-5 барги халиҷ
  • 4-6 мурғи устухон, сина пухта
  • 1/2 пиёла кашни тару тоза ва бурида,
  • 14-15 ҷуворимакка яхкардашуда
  • Шарбати лимӯ
  • Панири cheddar реза кардашуда

Дастурҳои пухтупаз:

  1. Пухтупази суст тайёр кунед. Калон беҳтар аст.
  2. Пиёз, сирпиёз, шўрбои мурғ, хокаи чили, зира, ќаламфури кайен, мурғи устухон ва баргҳои халиҷро гузоред.
  3. Онҳоро омехта кунед ва то 8 соат дар ҳолати паст пазед. Ҳамчун алтернатива, пухтупази фишори баланд як варианти хубест, ки аз 3 то 4 соат вақтро мегирад.
  4. Сӣ дақиқа пеш аз тайёр шудани мурғ, баргҳои халиҷро бароварда, мурғро реза кунед. Барои ин ҷумларо истифода баред.
  5. Ба пухтупази суст кашантер, шарбати лимӯ, се тортилла ва ҷуворимаккаи яхкардашуда илова кунед. Боз то 30 дақиқа пухтан.
  6. Табақ ва равғани растанӣ омода кунед. Қисми боқимондаи tortilla -ро то қаҳваранг ва ширин пухтан.
  7. Мурғро ба як коса гузоред. Панири реза кардашуда ва тортиллаи ҷолибро ҳамчун пурпеч илова кунед.

Аз дастурҳо, шумо медонед, ки пухтани дорухои шӯрбо тортиллаи мурғ давраи тӯлонӣ мегирад. Агар шумо пухтупази сустро интихоб кунед, шумо ҳадди аққал 6 соат сарф мекунед. Фишори баланд як варианти дигар ба назар мерасад, зеро дорухат пас аз 3 соат омода мешавад. Шумо метавонед онеро интихоб кунед, ки ба вазъияти шумо мувофиқ бошад. Агар мурғ устухон дошта бошад, пухтупаз як ё ду соати иловагӣ талаб мекунад.

Ба шумо малакаи пешрафтаи пухтупаз лозим нест. Дар асл, ҳама чиз дар печи оҳиста анҷом дода мешавад. Ин дастгоҳ вазифаҳои гуногун дорад, хусусан дар тайёр кардани шӯрбо. Шумо метавонед кӯшиш кунед, ки ин дорухатро бо ҳанут ва компонентҳои иловагӣ танзим кунед. Шӯрбои тортиллаи мурғ бешубҳа дӯстдоштаи шумост, зеро он осон ва содда аст.


Шӯрбо мурғи тортилла пухтупази суст

Ин паём метавонад дорои истинодҳои шарикӣ бошад. Лутфан сиёсати ифшои маро хонед.

Пас аз як моҳи сафари паси ҳам, дар ниҳоят шоми шанбе ба хона баргаштан ба Канзас Сити аҷиб буд. Хуб, он якшанбе кунед саҳар. Ба туфайли хоб рафтан тавассути ҳушдори мо ва сипас дар роҳбандии эпикӣ мондан ҳангоми рафтан тавассути Боғи Миллии Кӯҳи Смоукӣ (дар якҷоягӣ бо тамоми ҷаҳон, ки зоҳиран он рӯз барои дидани тағирёбии баргҳо ҳозир шуда буданд), хонаи 13-соатаи мо ба хона табдил ёфт мошини 16-соата ба хона. Аммо вақте ки мо ниҳоят соати 3 -и субҳ ба таваққуфгоҳи ман ворид шудем, ин муҳим набуд. Бозгашт ба хона танҳо як чизи аҷоиб ҳис мекард!

Албатта, вақте ки ман ба хона омадам, ман вазни рӯйхати вазифаҳои 5 миллион чизеро, ки пас аз як моҳ ба даст овардан лозим буд, ҳис кардам. Аммо ман тасмим гирифтам, ки ҳадди аққал як рӯзи дигар дар реҷаи таътил бимонам ва рӯзи якшанбеи худро бо корҳои хонагӣ сарф кунам. Шумо медонед … дар ҳаммоми худам души хуби буғӣ гирифтам, аз як пиёла қаҳваи худсохт лаззат бурдам, сайругашт ба калисо рафтам ва ниҳоят маҷбур шудам, ки як даста дӯстонамро, ки ман дар калисо гум карда будам, ба хона омада, як мини сиеста гирифтам бо Ҳенри дар нимаи дуюми рӯз, ва он гоҳ бо Барклай ва падару модари ман, ки дар шаҳр барои зиёфати бароҳат дар як дӯкони рамен ҳамсоягӣ, ки нав кушода шуда буд, вохӯрдам ва сипас рӯзро бо гирифтани қисми охирини Зани хуб дар болои диван бо чойи гарми дӯстдоштаи ман.

Мммм, ҳеҷ ҷое мисли хонаи хона нест.

Албатта, пас аз он ки дар роҳ бе вақти зиёд барои пухтупаз истода будам, ман низ натавонистам ҳадди ақал харҷ карданро харҷ кунам кам вақт дар ошхона дирӯз. Яхдон нигоҳ мекард а кам холӣ барои ҳафтаи серодам дар пеш. Аз ин рӯ, ман тасмим гирифтам, ки деги кӯзаи худро гузорам, то як партияи калони шӯрбоеро истифода барам, ки ман метавонам ях кунам ва дар даст дошта бошам. Ман чанд ҳафта пеш як версияи пухтупази шӯрбои тортиллаи аз Рик Бэйлс илҳомёфтаамро омода карда будам, ки хуб баромад. Ҳамин тавр, азбаски ман то ҳол чанд қаламфури пасилӣ дар даст доштам (таркиби рокстарси ин дорухат!), Ман тасмим гирифтам, ки як ҳафтаи дигар як партияи дигарро суст пухтам.

Ҳамин ки бӯйҳои болаззат ошёнаи маро пур карданд, онро воқеан худро дар хона ҳис мекард. :)


Ман дар назар дорам, бигзор воқеӣ бошад, вақте ки ғизои Мексика дар гирду атроф аст, ман ҳамеша худро дар хона ҳис мекунам.

Аммо чизе дар бораи деги калони шӯрбо дар ошхона соатҳо ва соатҳо ҷӯшидан ва хонаро бо бӯйҳои лазизтарин пур кардан аст, яъне Беҳтарин.

Ва он гоҳ ки сухан дар бораи дорухои шӯрбо tortilla меояд, ин дорухат осон аст, ки ман онро беҳтарин ҳисоб мекунам.

Сохтани он бениҳоят осон аст ва ҳамагӣ 10 дақиқа вақти тайёрӣ лозим аст (асосан танҳо сабзавотро реза карда, ҳама компонентҳоро дар деги кӯза мепартоянд). Вақте ки ман онро ба мардум хидмат мекунам, он ҳамеша бениҳоят маъмул аст, хусусан бо назардошти он, ки он инчунин табиатан аз глютен озод аст. Аммо бештар аз ҳама чиз, ман онро бениҳоят аҷиб мебинам лазиз

Бешубҳа, ҳама дар мавриди он, ки шӯрбои тортиллаи комил месозад, андешаҳои худро доранд. Аммо солҳо пеш ман аз Рик Бэйлс як сирри каме шӯрбои тортилла омӯхтам, ки ин барои ман тағирдиҳанда буд — хушк қаламфури чили пасила. Инчунин бо номи “негро ” ё чили сиёҳ маъруфанд, ин бачаҳои болаззат комилан мутлақанд тилло дар шӯрбо tortilla. Онҳо ба шӯрбо маззаи аз ҳама бой, чуқур, хокӣ ва лазизро меоранд. Ва азбаски онҳо табиатан хеле ҳалиманд, ба шумо лозим нест, ки аз ҷолибияти шӯрбо хавотир нашавед. (Гарчанде ки агар шумо каме гармиро дӯст доред, ман тавсия медиҳам, ки илова кардани жалапено ё серрано ё ду, ки бо чили пасилла хуб ҷуфт мешаванд.)

Ман мехоҳам танҳо як ё ду қаламфури пасиля гузорам боло аз компонентҳои дигар бигзоред, ки шӯрбо ҳангоми пухтупаз онро мазза кунад ва сипас берун кашед ва баъд партоед. Аммо шумо инчунин метавонед пояро хориҷ кунед ва онро майда кунед ва рост ба шӯрбо пазед. Ё дар Мексика, инчунин анъанавӣ пошидани қаламфури хушкшудаи пасилла ва пошидани пораҳои болои шӯрбо ҳангоми адои хизмат аст. Ҳар он чизе, ки ба шумо беҳтар садо медиҳад.

Қаламфури чили пасилӣ бояд дар қисмҳои қаламфури хушкшудаи Мексика дар аксари мағозаҳои хӯрокворӣ мавҷуд бошад. Аммо агар шумо онҳоро ёфта натавонед, хавотир нашавед. Шумо инчунин метавонед дар қаламфури хушки анчо чили (ки каме ширинтар хоҳад буд) ё чили хушкшудаи Мулато (ки каме хокистартар хоҳад буд) ҷойгир кунед. Агар мағозаи хӯроквории шумо ҳеҷ кадоме аз онҳоро нагирад ’ онҳое, шумо инчунин метавонед танҳо чанд қошуқи хокаи хушсифати чилиро иваз кунед, аммо чили хушк то ҳол дӯстдоштаи ман аст, ки дар ин дорухат истифода баранд.

Пас аз он ки шӯрбо пухта шуд ва барои рафтан омода аст …

… танҳо онро зер кунед …

…ва ё ба он тавре хизмат кунед …

… ё онро бо ҳама гуна иловаҳои дӯстдоштаи худ пур кунед. Танҳо итминон ҳосил кунед, ки барои эҳтироми номи он як навъ чипта ё тасмаҳои tortilla илова кунед. )


Шӯрбо мурғи тортилла пухтупази суст

Ҳама компонентҳоро дар печи оҳиста омехта кунед ва дар оташи паст барои 4 соат ё баланд барои 2 соат пазед. Бо микросхемаҳои tortilla хизмат кунед.

Агар шумо синаи мурғро истифода баред, ба печи оҳиста бо мурғ гузоред. Ҳамаи компонентҳои дигарро дар болои мурғ ҷойгир кунед ва бодиққат омехта кунед. Дар ҳадди аққал 8 соат дар гармии паст пухтан. Як соат пеш аз он ки хизмат кунед, синаи мурғро хориҷ кунед ва бо чангакҳо реза кунед. Чӯҷаи майдашударо ба пухтупази суст баргардонед ва дар давоми як соати боқимонда пухтан гиред.

12 порцияро ташкил медиҳад. Ҳар як порция дорои 110 калория, 1 грамм (г) равған, 8 г протеин, 15 г карбогидрат, 4 г нах ва 620 миллиграмм натрий мебошад.

Ин дорухат як қисми Лоиҳаи Social Eats мебошад. Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи маъракаи Social Eats ва дидани рецептҳо ба мисли ин ҷо.


Шӯрбо мурғи тортилла ё дегчаи фаврӣ

Беҳтар аз ҳама, шумо & rsquoll чанд боқимонда доред, то тавонед дар як рӯзи дигар ё ду лаззат баред. Он аз ин деги фаврӣ осонтар ва лазизтар ба даст намеояд ошпази суст шӯрбо tortilla мурғ. Ба шумо танҳо лозим аст, ки ҳама чизро ба печи сусти худ илова кунед ва дур шавед. Агар шумо ин дорухатро барои шӯрбо tortilla мурғ дар деги пухта пазед, шумо бояд мурғ, пиёз ва сирпиёзро реза кунед, пас фишорро ба печка гузоред ва пас шумо метавонед дур шавед. Бартарии деги фаврӣ дар он аст, ки он дорои функсияи ҷӯшон аст, ки ҳангоми пухтани мурғ ба шӯрбо маззаи бештар зам мекунад.


Видео марбут

Аввалин касе, ки ин дорухатро баррасӣ кардааст

Шумо метавонед ин дорухатро бо додани холҳои як, ду, се ё чор ғилдирак, ки ба ҳисоби миёна бо дигар ошпазҳо ва рейтингҳои#x27 баҳо дода мешавад, баҳо диҳед. Агар ба шумо маъқул бошад, шумо инчунин метавонед шарҳҳои мушаххаси худро, мусбат ё манфӣ - инчунин ҳама гуна маслиҳатҳо ё ивазкуниро дар фазои баррасии хаттӣ мубодила кунед.

Истинодҳои эпикӣ

Конде Наст

Огоҳии ҳуқуқӣ

© 2021 Condé Nast. Ҳамаи ҳуқуқ маҳфуз аст.

Истифода ва/ё сабти ном дар ягон қисми ин сайт қабули Созишномаи корбарии мо (аз 1/1/21 навсозӣ) ва Сиёсати махфият ва Изҳороти куки (аз 1/1/21 навсозӣ) -ро ташкил медиҳад.

Мавод дар ин сайт наметавонад дубора, паҳн, интиқол, кэш ё ба таври дигар истифода шавад, ба истиснои иҷозати пешакии хаттии Condé Nast.