Янги рецептлар

Дорухати шириниҳои тухмии chia -и ройгон аз шир

Дорухати шириниҳои тухмии chia -и ройгон аз шир

  • Мазкр
  • Навъи табақ
  • Шириниҳо
  • Шириниҳои мевагӣ
  • Шириниҳои Берри
  • Шириниҳои Тарбуз

Ин як ширини хеле зуд омода мешавад. Он аз тухмиҳои чиа, шири бодом ва Клубничка тару тоза сохта шудааст. Он пухтупаз ва парешониро талаб намекунад!

4 нафар инро сохтанд

КомпонентҳоХизмат: 4

  • 500 мл шири бодом
  • 450 г Клубничка тару тоза, пӯст
  • 60 г тухмиҳои чиа
  • 4 қошуқи асал
  • 1 қошуқи иқтибос ванилин

УсулТайёрӣ: 10 дақиқа ›Вақти иловагӣ: 4 соат› Омодагӣ дар: 4 соат 10 дақиқа

  1. Шири бодоми авокадо ва Клубничка дар як blender то ҳамвор; ба як коса рехт. Тухми чиа, иқтибоси асал ва ванилро ба авокадори Тарбуз омехта кунед.
  2. Косаро бо филми ғизоӣ пӯшед ва дар яхдон гузоред, тақрибан 4 соат.

Ба наздикӣ дидан

Баррасиҳо ва рейтингҳоРейтинги миёнаи ҷаҳонӣ:(44)

Баррасиҳо бо забони англисӣ (37)

аз ҷониби LilSnoo

Ман аз ин ва фарогирии таҷриба бо комбинаҳои гуногуни мева ва истихроҷ лаззат бурдам. Ман аввал шир ва Клубничка пухта, сипас боқимондаи компонентҳоро илова кардам ва ба блендер набзи зуд додам. Пас аз тақрибан як соат дар яхдон мондан, ман ба пудинг як ҷунбиши зуд додам, то ҷамъ нашавад. Он ба таври зебо танзим карда шудааст. Ман онро шом барои наҳории рӯзи дигар омода кардам. Ягона каме дуршавӣ аз дорухат истифодаи омехтаи шири кокос/бодом буд. Хеле болаззат ва солим.-06 апрели 2014

аз ҷониби alosiewski

Комил! Хеле осон. Ҳеҷ чизро тағир намедиҳад. Гарчанде ки як омодагии алтернативии ман анҷом додаам ин истифодаи 1 в шири бодом ва 1 в ванили йогурти юнонӣ мебошад. Ба ҳар сурат бузург. Духтари ман ҳам инро дӯст медорад. Вай ҳатто инро аз яхмос интихоб хоҳад кард !! Инчунин, пас аз омода кардани ин, ман мехоҳам онро ба зарфҳои андозаи пинта тақсим кунам, то дар як шаб нишинанд. Беҳтарин барои кашидани саҳар ҳангоми баромадан аз дар. Ҳангоми кушодан ва хӯрок хӯрдан каме маҷбур кардан лозим меояд.-10 окт 2014

аз ҷониби mickdee

Чанд муддат аст, ки пудинги пиёда месозам ва ба ман идеяи илова кардани меваи пухта барои тағироти хуб писанд омад. Ман асал ё ванилро илова накардаам, зеро ман шири бодоми ширини дар даст доштаамро истифода бурдаам. Як каме барои наҳорӣ хӯрданро дӯст доред! Инро дар давоми 30-45 дақиқаи аввал якчанд маротиба омехта кардан муҳим аст, вагарна тухмҳо ҳал мешаванд ва шумо пойгоҳи ғафси дорои моеъ то ҳол дар боло нишаста хоҳед буд. Ба ман маъқул аст, ки дар шом як партияи калон созам ва бигзор он шабона нишинад, он якчанд рӯз давом мекунад.-12 июл 2015


Тарбузи сабуки қаймоқ Chia Pudding бо танҳо 5 компонент

Paleo & amp Gluten Free Пудинг Тарбуз Чиа танҳо бо 5 компонент сохта шудааст. Пур аз Клубничка тару тоза, табиатан бо шири кокос ва асал ширин карда мешавад. Ин дорухати Chia Pudding барои интихоби субҳонаи сабук ё шириниҳои солим бузург аст!


Chia Pudding Тарбуз Шоколад

Хӯрдан осон ва хӯрдан хеле лаззатбахш аст, ин шоколад chia pudding шоколад эҳтимолан дӯстдоштаи оилаҳо гардад! Ин табақи лазиз субҳонаи олӣ ё шириниҳои аҷиб месозад. Бе шир, бе глютен, тозашуда бе шакар, вегетариан, гиёҳхорон ва албатта парҳези Миёназамин тасдиқ карда шудааст.

Чӣ тавр пудинги шоколадии чиа тайёр кардан мумкин аст?

Ин дар ҳақиқат осонтар буда наметавонист ’t осонтар! Пудинги тухмии асосии чиа танҳо як миқдори ками компонентҳост: тухмиҳои чиа, моеъ ба монанди бодоми ширин ё шири кокос ва ширинкунандаи ихтиёрӣ.

Ин дорухат ин дорухои оддиро бо ворид кардани меваҳои серғизо ва шоколади торики солими дил як қадам пеш мебарад. Хурмо ба ин пудинг ширинии худро бе шакар илова мекунад. (Таҳқиқот нишон доданд, ки хурмо ба саломатӣ мусоидат мекунад, ҳамчун антиоксидант, зидди варам ва зидди илтиҳоб амал мекунад.) Агар вақт иҷозат диҳад, хурмаҳоро дар оби гарм барои 5-10 дақиқа тар кунед. Ин қадам ихтиёрӣ аст, аммо имкон медиҳад, ки санаҳо мулоим шаванд ва аз ин рӯ беҳтар омехта шаванд. Пеш аз тайёр кардани пудинг хуб холӣ кунед.
Сипас, шири бодом, буттамева, хурмо, хокаи какао, ванил ва дорчинро дар як блендери орди баланд омехта кунед. Ин моеъро барои нӯшидан кофӣ хуб мекунад! Аммо кӯшиш кунед, ки муқобилат кунед. То он даме, ки табақи ниҳоӣ набошад, интизор шудан лозим аст.
Дар як косаи миёна омехтаи шири бодомро бо тухмиҳои чиа хеле хуб омехта кунед. Ба паҳлӯ аз 5 то 10 дақиқа гузоред ва сипас дубора омехта кунед ва кӯшиш кунед, ки ҳама порчаҳоро дохил кунед. Агар пудинг ба андозае ки мехоҳед, гел накунад, тухмиҳои чиаатон шояд хеле кӯҳна бошанд. Кӯшиш кунед, ки тухмиҳои навтари чиа истифода баред. Ба таври дигар, шумо метавонед ба моеъ чанд қошуқи дигар илова кунед. Ҳамеша панҷ то даҳ дақиқа вақт диҳед ва ҳадди аққал ду маротиба пеш аз илова кардани тухмӣ омехта кунед, зеро барои гел кардани тухмҳо каме вақт лозим аст.
Агар шумо хоҳед, ки пудингро дар зарфҳои инфиродӣ гиред, ҳоло онро ба контейнерҳои хидматӣ тақсим кунед. Дар акси ҳол, дар коса гузоред ва пӯшед. Дар ҳар сурат, дар як шабонарӯз ё ҳадди аққал 3 соат дар яхдон гузоред.

Оё ин Chia Pudding солим аст?

Агар шумо то ҳол Chia Seedsро санҷида натавонед, ин дорухат як имконияти беҳтарин аст!

Тухмиҳои Чиа дар ҳақиқат як суперфуд мебошанд. Онҳо бештар аз кислотаи кислотаҳои равғании Омега 3 доранд, ки онҳоро бойтарин сарчашмаи растанӣ дар атрофи он месозад. Омега 3 -ҳо дар ҷомеаи тандурустӣ маъруфанд, зеро ба мо дар синни пирӣ нигоҳ доштани шиддат мусоидат мекунанд. Онҳо инчунин метавонанд ба паст кардани хатари депрессия, артрит ва бемориҳои дил мусоидат кунанд. Ҷисми мо онҳоро тавлид карда наметавонад, яъне мо бояд онҳоро бихӯрем ё ҳамчун иловаи худ бигирем.

Ҳангоми омехта бо моеъ, ин тухмии пур аз нахи моеъро ҷаббида, ба мисли пудинги тапиока ба "гел" меорад. Дар ин дорухат, мо Клубничка барои антиоксидантҳо ва хокаи какаои ширинро барои коҳиш додани илтиҳоб дар бадан илова мекунем ва то таъми онро аҷиб созад!

Агар ба шумо эҳсоси тухми чиа ҳангоми хӯрдани пудинг маъқул набошад, шумо ҳамеша метавонед тухмиҳои чиа ба блендерро бо дигар компонентҳо илова кунед. Тамоми пудинг ҳамвортар мешавад.

Ин шоколад chia pudding бе глютен, бе шир, бе тозашуда бе шакар, вегетарианӣ, гиёҳхорон ва парҳези Миёназамин тасдиқ шудааст! Кӯшиш кунед ва ба мо бигӯед, ки шумо чӣ фикр доред!

Шумо бо тухмиҳои Chia боз чӣ кор карда метавонед?

Пас аз харидани як халта тухмиҳои чиа, шумо мехоҳед онҳоро дар ҳама чиз истифода баред! Инҳоянд чанд роҳҳои дӯстдоштаи мо барои хӯрдани тухми чиа, ба ҷуз аз пудинг:

Онҳо инчунин ба йогурт, себ, вудкои бо равғани чормағз ё салат пошида мешаванд.

Дӯст медоред, ки хӯрокҳои таблиғотиро ба мисли тухми чиа пешбарӣ кунед? Китоби ройгони тақвияти иммунитети моро зеркашӣ кунед.

Салом, ман Эшли! Ман коршиноси парҳези Баҳри Миёназамин, қаҳрамони саломатии оила ва модари 3 нафар одамони хурдсол ҳастам. Ҳар рӯзи ҳафта, шумо маро дар ошхона хоҳед ёфт, ки бо истифода аз принсипҳои парҳези Миёназамин дастурҳои нави идона пухта истодаам. Ман субҳона барои хӯроки шом, рӯзҳои дароз дар соҳил, як пиёла шароби комил ва саргузаштҳои стихиявиро дӯст медорам. Аслан аз Атланта, ҳоло ман бо камоли майл Вирҷинияро хонаи худ меномам.


Ман шахсан шири кокосро дар дорухат дӯст медорам, зеро он ғафс ва қаймоқ аст. Ман инчунин банкаҳои шири кокосро яклухт мехарам, аз ин рӯ ман ҳамеша онро дар атроф мегузорам. Агар шумо як мухлиси кокос набошед, ин дорухат метавонад бо истифода аз ҳама гуна шири растанӣ омода карда шавад. Дигар аз дӯстдоштаи ман шири кешью аст.

Тухмиҳои Чиа дорои кислотаҳои равғании омега-3, антиоксидантҳо буда, дорои тонна нахи ҳалшаванда мебошанд. Ин тухмиҳои хурд дорои ҳама гуна минералҳо ба монанди марганец, фосфор ва калсий мебошанд, ки минерали аз ҳама фаровон дар бадан аст ва барои устухонҳои қавӣ лозим аст.


Клубничка ва қаймоқи тухми пудинг.

Клубничка ва пудинги тухмии чиа шириниҳо ё газакҳои болаззат аст, ки онҳоро пеш аз вақт тайёр кардан мумкин аст! Ворид кардани ин дорухои оддии веганӣ хеле осон аст ва ин як роҳи олии ворид кардани тухмиҳои чиа ба парҳези шумост.

Пудинги тухмии Chia …андеша? Инро дӯст дор? Аз он нафрат доред? Оё он ширин аст? Ё ин субҳона аст?

Оё мо метавонем ҳадди аққал розӣ шавем, ки тухмиҳои чиа хеле солиманд? Онҳо миқдори зиёди калтсий, сафеда, кислотаҳои равғании омега-3 ва нах доранд. Онҳо ба шумо барои пур кардан ва инчунин ба эътидол овардани шакар дар хун кӯмак мекунанд. Онҳо инчунин муфид мебошанд ва онҳо чизеро, ки шумо ба онҳо мегузоред, ғафс мекунанд ва барои smoothies ё pudding комиланд. Дар тӯли тобистон ман пудинги тухми шиа шоколад кардам ва он лазиз буд. Мо онро бо буттамеваҳои тару тоза хӯрдем ва ин шириниҳои хуб, солим ва бегуноҳ буд.

Рӯзи дигар ман кайфияти пудинги тухми чиа доштам ва мехостам ин дафъа маззаи меваро санҷам. Ман қарор додам, ки як нусхаи Тарбуз садои хуб дод, бинобарин мо инҷоем.

Вақте ки шумо як халта тухмиҳои чиа мехаред, шумо аҳамият медиҳед, ки онҳо тухмии хурдакаки хушк ҳастанд ва ба назар намерасанд, ки онҳо бисёр кор хоҳанд кард. Аммо вақте ки шумо онҳоро ба моеъ илова мекунед, онҳо васеъ мешаванд ва мулоим мешаванд ва моеъро ғафс мекунанд.

Ман мехоҳам як қошуқро дар смузи худ гузорам ва агар ман онро хеле зуд нӯшам, смузи хеле ғафс мешавад ва ман бояд каме моеъ бештар илова кунам. Ин сифат тухмиҳои чияро номзади комил барои пудинги солим месозад.

Вақте ки шумо пудингро бо тухмиҳои чиа месозед, он дорои матоъест, ки ба пудинги тапиока монанд аст. Агар ин матоъ шуморо ташвиш диҳад, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки онро омехта кунед. Ман аз ҳар ҷиҳат аз матни он лаззат мебарам. Агар шумо хоҳед, ки он ҳамвор бошад, ин пудинги чиа кремро санҷед.


Пудинги тухмии Тарбузи Бахром Чиа

Ман шуморо дар Instagram масхара кардам, КИФОЯТ! Вақти мубодилаи ибтидои obsesyon pudding тухмиҳои чиаам оғоз шуд. Биёед аз ин пудинги тухмиҳои ванилии чиа солим оғоз кунем — бо қабатҳои сахти пюреи тару тоза ва ширин ва гармкунии пудинги тухмиҳои чиа бо ванил, ки мо дастовези воқеан болаззат дорем!

Пеш аз он ки chia pudding аввал ҳаргиз, Пудинги тухмиҳои Chia Orange Raspberry Chia, ман аз тухмиҳои чиа нафрат доштам. Онҳо ба ман аҷиб бӯй мекарданд, ба ман хатогиҳои хурдро ёдовар мешуданд ва ман комилан нафрат кранҷи онҳо, вақте ки ман онҳоро дар як smoothie озмудам. Оҳ, ва онҳо ҳама дар дандонҳои ман часпиданд. ба. вақт.

ВАЛЕ, як навъ ҷодуе вуҷуд дорад, ки ҳангоми як шаб афтидан рух медиҳад. Онҳо мисли крей крей пайдо мешаванд ва ногаҳон, бо якчанд компонентҳои иловагӣ, онҳо ХУБро мечашанд, онҳо дигар канда намешаванд ва дар асл хеле покиза ба назар мерасанд.

Вақте ки ман пудинги чиа мебинам, ман дигар дар бораи он тухмиҳои чӯҷаи кудак фикр намекунам. "#8220bugs." Ин дар байни смузи малина ё BlackBerry ва тапиока ё пудинги биринҷ аст.


10 рецептҳои шириниҳои солим, ки дандони ширини шуморо қаноатманд мекунанд

Ҳангоми бор кардани хӯрокҳои дорои шакар дар рег, як чизи бузург нест, каме истодагарӣ дар ин ҷо ва дар он ҷо зарар намерасонад.

Ва агар шумо хоҳед, ки дар бораи чизҳое, ки дар бадани худ мегузоред, эҳтиёткор бошед, шумо метавонед кексҳо ва пухтупазҳои анъанавиро бо имконоти шириниҳои серғизо, ки аз компонентҳои пурраи ғизо сохта шудаанд, иваз кунед. Инҳоянд даҳ рецептҳои ширини шириниҳо, ки дандони ширини шуморо қонеъ мекунанд - бидуни бастабандӣ ба фунт:

  • Насли Тарбузи Coconut Chia Насли Банан: Ин дорухои солим ба монанди Клубничкаҳои органикӣ, тухмиҳои чиа, йогурти юнонӣ, шири бодоми беқайду кокос, ин дорухои нони оддии банан тақрибан чаҳор грамм сафеда ва се грамм нахи солими рӯда дар ҳар як бурида дорад. Шумо метавонед онро дар ҳолати мавҷудбуда нӯшед ё аз он бо равғани чормағзи органикӣ ё мураббои ширини Тарбуз дар боло лаззат баред. Тарзи нони бананро дар инҷо дастрас кунед. Ва агар шумо ҳама чизро Клубничка дӯст доред, шумо инчунин метавонед ин дорухат ҷолибу банан шоколади чипи пухташудаи овёсро санҷидан мехоҳед.
  • Фудҷи равғани чормағз: Бе равған, қаймоқи вазнин ё шакари сунъӣ, ин дорухои болаззат ва гудохташуда дар даҳони шумо як варианти хубест барои қонеъ кардани хоҳишҳои шакарии 3 -и шумо бе вайрон кардани парҳези солими шумо. Ғайр аз он, он аз шаш компоненти оддӣ ва ба осонӣ дастрас сохта шудааст ва онро дар тӯли панҷ дақиқа якҷоя кардан мумкин аст! Ноф гуфт. Дар ин ҷо як дорухат осон аст.
  • Popsicles Blackberry Cheesecake: Ин дорухат бо шириниҳои аз антиоксидант бой иборат буда, тароватбахш ва солим аст. Ғайр аз он, барои тозиёна кардани ин тӯҳфаҳо ба шумо танҳо шаш компоненти дастраси ғизо лозим аст! Дар ин ҷо дорухат пурра аст. Барои версияи вегетарианӣ, шумо метавонед панири сметанаи органикиро бо панири сметанаи бе соя иваз кунед ва ба ҷои асали хом шарбати хордорро истифода баред. Дӯстдорони ашаддии cheesecake инчунин метавонанд мехоҳанд ин дорухои лоғар аз каду панир панир.
  • Тубҳои хушбӯй ва шоколад: Ин тӯбҳои энергетикии бидуни глютен ва бидуни шир бе пур аз моддаҳои ғизоии ҳаётан муҳим ба монанди сафеда, калий, магний ва оҳан мебошанд. Ғайр аз он, барои якҷоя кардани онҳо ҳамагӣ 15 дақиқа лозим аст - аз ин рӯ ин як тӯҳфаи беҳтарин барои рӯзҳои серкор аст. Рецептро дар инҷо дастрас кунед. Ва агар шумо дар ҳаёти худ шоколади кофӣ дошта натавонед, шумо инчунин метавонед ин дорухатҳои болаззатро барои авокадо шоколад мусси ва лоғар дукарата шоколад банан muffins тафтиш кунед.
  • Торт Йогурти Фаронса: Ин торти фаронсавии фаронсавӣ, ки бо лаззати лимон пур карда шудааст, он қадар сабук аст, ки шумо метавонед онро дар вақти дилхоҳ хӯрок хӯред. Барои он ки шириниҳоятонро боз ҳам болаззаттар созед, аз болои мураббои ширинкардаи малина ё равғани панири кремии қаймоқ лаззат баред. Дар ин ҷо дорухат аз торт лимӯ аст.
  • Пудинги биринҷ аз каду: Ин аз доруи кадуи органикӣ, биринҷи қаҳваранг, шарбати хордор ва шири бодоми ширин сохташуда, ин дорухати пудинги лазиз мисли як буридаи тирамоҳ таъми хуш дорад. Онро бо як пиёла шароби ширини тару тоза ва мевагӣ ба мисли Moscato ҷуфт кунед. Рецептро дар инҷо дастрас кунед.
  • Яхмос бо чойи сабз Matcha ду компонент: Ин печутоби солим дар яхмосҳои анъанавӣ бо антиоксидантҳо, витаминҳо ва минералҳо ба монанди калий, руҳ ва магний дохил карда шудааст. Илова бар ин, истеъмоли матча инчунин бо такмил додани функсияҳои маърифатӣ, беҳтар шудани мубодилаи моддаҳо ва беҳтар шудани саломатии дилу раг алоқаманд аст. Аз ду компонентҳои солим сохташуда, шириниҳои бидуни шири бениҳоят осон аст. Тарзи яхмосро дар инҷо дастрас кунед. Дар ҷустуҷӯи шириниҳои бештари матча? Ин дорухатро барои Vanilla Matcha Tarts бой ва қаймоқ санҷед. Ё, ин дорухои зебои Vegan Matcha Bliss Bites.
  • Apple Pie Шветсия: Ин пур аз доруи себи боллазат, шарбати хордор ва овёс, ки аз шир бе шир иборат аст, омезиши комили солим ва серғизо мебошад. Агар шумо хоҳед, ки онро декадентатсия кунед, танҳо як лӯхтак аз яхмосҳои тозашуда ё як косаи яхмосҳои ванилиро ба боло гузоред ва шумо тамом кардед! Дорухати кулчаи себро дар инҷо дастрас кунед. Дар ҳамин ҳол, ин дорухат барои дорчини pancakes Apple низ хеле тавсия дода мешавад.
  • Луқмаи торти сабзӣ бидуни пухтан: Сабзии тару тоза, чормағз, занҷабил, дорчин ва доруи калий бойи Medjool дар ин дорухати шириниҳои ба тирамоҳ мувофиқ мувофиқат мекунанд. Илова бар ин, ин нешзании ба осонӣ сохташаванда хеле сайёр аст, бинобар ин шумо метавонед онҳоро ба кор баред ё дар вақти рафтан бихӯред. Рецептро дар инҷо дастрас кунед.
  • Зукчини қаҳваранг: Цуккини ва шоколад шояд як омезиши аҷиб ба назар расанд, аммо ин ду компонент дар ин дорухате, ки сазовори браун аст, ба таври аҷиб омехта шудаанд. Он бой, серғизо, аз шакар тозашуда ва танҳо 63 калория дорад (ҳа, шумо инро дуруст хондаед!). Бе таваққуфи бештар, дар ин ҷо дорухат пурра аст.

Пас, кадоме аз ин рецептҳои шириниҳои серғизоро шумо ҳаяҷоновар доред? LMK дар шарҳҳои дар поён овардашуда!


Дорухатҳои тухмиҳои Chia барои аз даст додани вазн

Ба паёми дигари блог дар бораи ғизои солим хуш омадед! Дар мақолаи имрӯза, мо барои шумо дар бораи дорухатҳои гуногуни тухмии chia барои талафоти вазн якчанд видео дорем.

Ҳоло, барои шахсоне, ки намедонанд, тухмиҳои чиа тухмиҳои ошпази Salvia Hispanica мебошанд, як растании гулдор дар оилаи наъно, ки дар Амрикои Марказӣ аст. Тухмиҳои Чиа байзавии ва хокистарӣ буда, нуқтаҳои сиёҳ ва сафед доранд. Онҳо аз сабаби миқдори зиёди протеин ва нахи онҳо барои шумо хеле солиманд.

Видеоҳое, ки мо имрӯз тавсия додем, баъзе дорухатҳои тухмиҳои чиа мебошанд, ки шумо метавонед онҳоро ба парҳези аз даст додани вазн ворид кунед, то онро муассиртар гардонед.

Бе таваққуфи дигар, мо ба ин ҷо меравем.


Пудинги тухмиҳои Chia Тарбуз

Пудинги тухми Тарбуз Chia хӯрдан ва лаззат бурдан афсонавӣ аст, хусусан азбаски он бо rsquos бо бодомҳои ширии органикӣ бе лазиз омода карда шудааст! Ман дӯст медорам, ки бо маҳсулоте, ки ба он эътимод дорам, хӯрок тайёр кунам. Хусусан вақте ки маҳсулот рангҳои сунъӣ, ширинкунандаҳо ва консервантҳо надорад.

Ин як сӯҳбати сарпарастӣ аст, ки ман аз номи SoDelicious Dairy Free AlmondMilk навиштам. Андешаҳо ва матн ҳама аз они мананд.


Вақте ки ман хоҳиш кардам, ки бо ин барнома дар бораи So Delicious Dairy Free Organic AlmondMilk савор шавам, ман ҳайрон шудам. Аксаран аз он сабаб, ки ман & rsquove ҳамеша мехостам AlmondMilk -ро озмоиш кунам, зеро ман каме лактоза тоқатнопазирам ва ман & rsquove дар ҷустуҷӯи маҳсулоти муқоисашаванда барои ғалладона ва қаҳваам будам.

Ҳамин тавр, Delond Dairy Free Organic AlmondMilk воқеан диққати маро ба худ ҷалб кард, зеро маҳсулоти онҳо инҳоянд: GMO Free, вегетарианӣ, органикӣ, бе глютен, бе соя, бе каррагинан ва бе шир. Ин аз ман ба маҳсулоти онҳо эътимоди зиёд мебахшад!

Агар шумо мутмаин набошед, ки кадом Ҳадаф ин маҳсулоти ширини ширини органикии AlmondMilk -ро дар бар мегирад, пас танҳо аз дӯкони мағозаи онҳо истифода баред! Ин як кӯмаки афсонавӣ аст!

Бо вуҷуди ин, аввалин чизе, ки ман мехостам анҷом диҳам, дидан аст, ки оё ман метавонам аз So Delicious Dairy Free Organic AlmondMilk & hellipwell десерт тайёр кунам, зеро ман шириниҳоро дӯст медорам lol. Аммо, ман мекардам, ки онро каме дар канори солимтар кардани чизҳое, ки одатан мехӯрам ва тортҳои helliplike мекунам.

Ман медонам, ки ҳеҷ кас маро доварӣ намекунад, аз ин рӯ ман тасмим гирифтам пудинги тухми Тарбузи Чиа бинам, то бубинам, ки оё ман метавонам маҳдудиятҳои маҳсулоти ғайри шириро боло бардорам. Ман ба ҳайрат афтодам, ки он хеле афсонавӣ шуд!

Пудинги тухми Тарбузи Чиа + Шири болаззат Шири бодоми органикӣ = Косаи хушбахтӣ!

Қабатҳои пудинги тухми Тарбуз Chia танҳо аҷиб ва лазиз баромад! Чӣ метавонад шуморо боз ҳам хушбахттар кунад? Хуб, чӣ гуна шумо метавонед ин хати афсонавии маҳсулоти шири SoDelicious -и органикии AlmondMilk -ро дар мағозаи маҳаллии Ҳадафи худ пайдо кунед!

Агар шумо аллакай барномаи Tarwheel -ро надошта бошед, пас онро имрӯз зеркашӣ кунед! Ҳадаф ба шумо имкон медиҳад, ки дар давоми 2/18/18 ва ndash 3/17/18 дар хариди худ 20% сарфа кунед! Ҳоло ин & rsquos як ҳавасмандии ҳатто БЕҲТАРИН барои гирифтани барномаи Cartwheel ва харидани SoDelicious Dairy -и органикии AlmondMilk. Шумо ғолиб шудед ва ноумед хоҳед шуд!

Тайёр кардани пудинги тухми Тарбузи Чиа

Қисми тӯлонии сохтани пудинги тухми Тарбузи Чиа ман маҷбурам шабона интизор шавам, дар ҳоле ки тухмиҳои чиаатон дар SoDelicious Dairy Free Organic AlmondMilk ғарқ мешаванд, аммо он комилан ба ин меарзад!

Ҳама чизҳои хуб сазовори интизоранд!

Умедворам, ки шумо аз ин дорухат ва истифодаи SoDelicious Dairy free Organic AlmondMilk лаззат мебаред! Ман медонам, ки шумо хоҳед дошт, аммо ман маҷбур будам онро дар он ҷо гузорам.


Идеяҳои боло

Маҳсулоте, ки шумо метавонед ба ин газаки солим илова кунед, маҳдудият вуҷуд надорад. Инҳоянд чанд ғояҳои дӯстдоштаи иловагии солим:

  • Равғани чормағз: Кӯшиш кунед, ки ин газакро бо як косаи равғани арахис ё равғани бодом пур кунед.
  • Банан: Бананҳои бурида дар болои ин парфитҳо низ таъми аҷиб доранд.
  • Асал: Агар ба шумо ин хӯрок барои вегетариан лозим набошад, пудинги худро бо боридани асал боло кунед.
  • Тухмиҳои анор: Пиёлаҳои пудингии худро бо чанд тухми анори боллазатбахш оро диҳед, то маззаи изофӣ пайдо кунанд.