Янги рецептлар

Тарзи пухтупази авокадо

Тарзи пухтупази авокадо

  • Мазкр
  • Навъи табақ
  • Оғозкунандагон
  • Оғозкунандагони пухтупаз нест

Ин пати авокадо як хӯроки оддӣ ё зуд омода кардан аст! Беҳтарин бо вудкои, нони пухта ё крекер барои натиҷаҳои беҳтарин хизмат мекунад.

16 нафар ин корро карданд

КомпонентҳоХизмат: 6

  • 2 авокадо
  • 4 тухм сахт пухта, биносту бурида
  • 2 қошуқ сирко сидр
  • 1 дона сирпиёз, биносту бурида
  • 1 қошуқи шарбати лимӯ
  • 1 рози намак ва ќаламфури

УсулОмода: 10 дақиқа ›Омодагӣ дар: 10 дақиқа

  1. Авокадо -ро ба ду қисм буред ва сангҳоро тоза кунед. Гӯштро бодиққат кашед, пӯстҳо солим боқӣ мемонанд. Гӯштро ба косаи омехта интиқол диҳед ва пӯстҳоро захира кунед.
  2. Бо истифода аз чангак авокадоро бо тухм, сирко, сирпиёз, афшураи лимӯ, намак ва мурч ба хамираи ҳамвор омехта кунед. Омехтаи авокадоро ба пӯстҳо баргардонед. Дарҳол ороиш диҳед ва хизмат кунед.

Ороиш

Як пораи петрушки тару тоза ё кориандр як ороиши мувофиқ барои ин дорухат хоҳад буд.

Ба наздикӣ дидан

Баррасиҳо ва рейтингҳоРейтинги миёнаи ҷаҳонӣ:(1)

Баррасиҳо бо забони англисӣ (1)

Субҳона ё хӯроки нисфирӯзии комил ва зуд. -4 феврал 2015


Аз Punch (http://punchdrink.com)

Компонентҳо
Самтҳо
  1. Боварӣ ҳосил кунед, ки чоҳҳои авокадо тоза ва хушк мебошанд. Ҳар гуна ашёи сабзро, ки ҳанӯз дар онҳо боқӣ мондааст, тоза кунед ва дар зери гармӣ ё шабона хушк кунед.
  2. Чоҳҳоро дар Vitamix ё блендер омехта кунед, то даме ки пораҳо майда ва пайваста андоза карда шаванд. Интихобан, барои сӯрох кардани чоҳҳо як микропланро истифода баред.
  3. Дар гармии миёна дар як табақи хушк ба онҳо вудкои миёна диҳед, доимо чоҳҳои решаканшударо дар табақ ҳаракат диҳед. Онҳо бояд хеле зуд афлесун дурахшон шаванд.
  4. Дар як коса ё кӯза чоҳҳои пухта, шакар ва обро омехта кунед. Чоҳҳои пухтаатонро ба шакар ва об илова кунед ва омехта кунед. Агар шумо шарбати бойтар шудан хоҳед, танҳо нисфи обро истифода баред.
  5. Ба як шабонарӯз иҷозат диҳед.
  6. Рӯзи дигар, омехтаро ба Vitamix ё блендер баргардонед ва бори дигар якҷоя кунед. Ба воситаи як болишти баланд ё ба он монанд шиддат кунед.

Ҳар ҳафта навтарин хусусиятҳо ва дастурҳои моро дастрас кунед.

Бо пахш кардани Go, ман эътироф мекунам, ки ман ба сиёсати махфияти Penguin Random House ва шартҳои истифода хондаам ва розӣ ҳастам ва розӣ ҳастам, ки аз PUNCH ва Penguin Random House хабарҳо ва навсозиҳо гирам.

Мақолаи охирин

Виски фаромӯшшудаи Ҷопон

Вискии Коҷӣ яке аз маҳсулоти фарқкунанда ва нодида гирифта шудани кишвар мебошад. Оё он метавонад дар замони муосир рахна кунад?


Макарони авокадо бо қаймоқи песто

Ҷонни Миллер барои The New York Times. Стилисти хӯрокворӣ: Ребекка Юркевич.

Илова кардани авокадо ба ин песто як матои зебои қаймоқ медиҳад. Меваи пухта ба чошнӣ ғанӣ мебахшад, дар ҳоле ки пепитаҳои пухта пухта маззаи амиқи тостӣ меандозанд. Агар шумо танҳо пепитаҳои хомро пайдо карда тавонед, онҳоро бо равғани зайтун ва намак пошед, сипас дар як табақ дар оташи пасти паст омехта кунед, то даме ки онҳо ба поп шудан ва қаҳваранг шудани тилло табдил ёбанд. Барои муқоисаи хуб бо чошнии махмалӣ макарони либосшударо бо пепитаҳои кандашудаи душтар кунед. Пестои боқимондаро дар давоми ду рӯз дар яхдон нигоҳ доштан мумкин аст, ки рӯи рангро бо халтаи пластикӣ пахш кунед, то ранг нашавад (ҳама ҷойҳои қаҳварангшудаи боло бояд пеш аз истифода бурида шаванд). Песто инчунин вудкои болаззат, сэндвич ё тар кардани крудити болаззат месозад.


    1. Танӯрро то 350 ° F (180 ° C) пешакӣ гарм кунед. Даруни як табақчаи 9-дюймаи (23-см) сабук каме равған молед.
    2. Пӯстро созед: Крекерҳо ва кукиҳоро ба як косаи миёна резед. Пестел ё поёни як шишаи вазнинро истифода бурда, онҳоро ба нонрезаҳои майда майда кунед. ⅓ коса (75 мл) шири моеъро илова кунед ва то омехтаи хеле хуб омехта кунед. (Агар шумо хоҳед, шумо метавонед крекерҳои пошхӯрдаи грэмро майда карда, бо шири моеъ дар як протсессори хӯрокворӣ омехта кунед.) Омехтаи нонрезаро ба қаъри табақ сахт ва ҳамвор пахш кунед. Пухтан то он даме, ки қишр каме ториктар шавад ва бӯйи ширин ва тостӣ дошта бошад, аз 12 то 15 дақиқа. Қадре дар ШМШро дар сими симдор хунук кунед.
    3. Дар як вақт, як авокадоро ба дарозӣ нисф кунед. Нимҳоро печонед, то онҳоро ҷудо кунед. Нимро бо чоҳ дар як даст нигоҳ доред. Кордро дар дасти дигар нигоҳ дошта, корди кордро ба чоҳ зада, дар он ҷо ҷойгир кунед. Кордро печонед, то чоҳро воз кунед ва хориҷ кунед. Барои кашидани гӯшти авокадо ба тахтаи буридан як қошуқи калонро истифода бурда, пӯстҳоро партоед. Авокадоро дағалона буред.
    4. Ба протсессори хӯрокворӣ авокадо бурида, панири қаймоқ, боқимондаи шири моеъ ва намак илова кунед. (Шумо метавонед ба ҷои он пуркуниро дар як блендер омехта кунед, аммо ба шумо лозим меояд, ки дар гурӯҳҳо кор кунед.) Зевари 1 лимӯро реза карда, ҷудо кунед. Лимӯ ва лимӯҳои ҷолибро фишуред (шумо бояд тақрибан ⅓ пиёла/75 мл лимӯ дошта бошед), лимуи боқимондаро барои ороиш захира кунед. Афшураро ба авокадо илова кунед ва омехтаро то ҳамвор коркард кунед ва агар лозим бошад, паҳлӯҳои косаро харошед.
    5. Пуршударо дар пӯсти хунукшуда пошед ва бо қабати лимӯ пошида пошед. Табақро пӯшед ва то яхкунӣ пур кунед, ҳадди аққал 6 соат ё беҳтараш як шаб.
    6. Бигзор торти яхкардашуда дар ҳарорати хонагӣ аз 15 то 30 дақиқа пеш аз буридан истад. Дар байни ҳар як бурида корди борикро ба оби гарм тар карда, тортро ба мукаабҳо буред ва хизмат кунед ва ба ҳар як порция бо лимуи тозакардашуда пошед.

    Аз Вақти бекористӣ: лазизӣ дар хона: китоби ошпази Надин Леви Редзепи. Нашр аз ҷониби Avery, изи як гурӯҳи Penguin Group, шӯъбаи Penguin Random House, LLC. Ҳуқуқи муаллифӣ © 2017 Надин Леви Редзепи


    Беҳтарин дорухои авокадо тост

    Ин беҳтарин дорухои вудкои авокадо аст, зеро он чизҳоро оддӣ нигоҳ медорад. Дар ин бора ҳеҷ чизи мураккаб нест. Чаро дар тарабхона ё қаҳвахона $ 10 ё бештар пардохт кунед то тост авокадо дошта бошед, дар сурате ки шумо метавонед онро дар хона арзонтар ба даст оред ва бидонед, ки ба он чӣ гузошта истодаед?

    Дорухати осон барои вудкои авокадо

    Ин як дорухои осон аст, аммо тостҳои авокадо сохтани он қадар душвор нест. Шумо онҳоро дар тӯли 5 дақиқа омода хоҳед кард, ки ин хӯроки беҳтарин барои вақти серодам аст ё вақте ки шумо худро мушкил ҳис намекунед.

    Компонентҳо барои вудкои авокадо

    • Ҳас авокадо - ситораи дорухат!
    • Нон - ки то ба дараҷаи шахсии комилият такмил дода мешавад
    • Тухм - напазед мулоим, бирён кунед ё тухмҳои сахт судакшударо буред, то вудкои авокадои худро гузоред
    • Шарбати лимӯ - пешгирии зардшавии пӯстро пешгирӣ мекунад
    • Килантри тару тоза - маззаҳои авокадоро пурра мекунад
    • Мавсими - намак ва ќаламфури мечашонем ва дар якҷоягӣ бо қуттиҳои қаламфури сурх дар ҳақиқат ҷаз мешавад

    Чӣ тавр шумо аз Scratch вудкои авокадо тайёр мекунед?

    Хӯрдани вудкои авокадо бо тухм ба мисли нонпазӣ, тайёр кардани тухм ба тарзи дилхоҳ (пухта, пухта ё пухта лазиз аст) ва хамир кардани авокадо бо баъзе компонентҳое, ки онҳоро мавсим мекунанд. Килантро, афшураи лимӯ ва пораҳои қаламфури сурх маззаи табиии лаззатбахши он авокадоро ба вуҷуд меорад. Онро ба вудкои худ пошед ва тухмҳоро ҷамъ кунед ва шумо хӯроки сершумор доред.

    Маслиҳатҳо ва ҳиллаҳои коршиносон барои вудкои авокадо

    • Лимӯ муҳим аст – Оҳакро нагузаронед, зеро он авокадоро аз пажмурдашавӣ нигоҳ медорад, то ин ранги сабзу сабзро нигоҳ дорад.
    • Toppings – Ба шумо лозим нест, ки тухм илова кунед, аммо онҳо хӯрокро яклухт мекунанд.
    • Гиёҳҳои тару тоза – Агар шумо кашничро дӯст надоред, шумо метавонед дигар гиёҳҳоро барои мавсими авокадо истифода баред. Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо тару тозаанд, хушк нашудаанд!
    • Якчанд гармӣ илова кунед – Барои чизи ҷолибтар, лӯлаҳои бештари қаламфури сурхро илова кунед (гарчанде ин корро дар қисмҳои фарзандонатон накунед!).
    • Пухтупаз калид аст – Авокадоҳои пухтаро истифода баред, ки ҳангоми ламс кардан ба берун каме муқовимат эҳсос мекунанд, на он қадар мулоим ё сахт.

    Ман фикр мекунам, ки ҳайвони рӯҳии ман вудкои авокадо аст.
    Меган

    Беҳтарин роҳи буридани авокадо

    Шумо мехоҳед авокадоро амудӣ буред. Корди худро мулоим тела дода, давр занед. Шумо бояд тавонед чоҳро аз он ҷо кушоед. Сипас гӯшти авокадоро кашед, то онро машк кунед.

    Оё вудкои авокадо солим аст?

    Бале, он яке аз солимтарин хӯрокҳои зуд аст, ки шумо метавонед бихӯред. Вобаста аз ноне, ки шумо истифода мебаред, шумо метавонед онро боз ҳам солимтар кунед.

    Вудкои авокадо ба чӣ монанд аст?

    Агар шумо компонентҳои дурустро истифода набаред, вудкои авокадо хушбӯй хоҳад буд. Нонро интихоб кунед, ки авокадо солим ва болаззат ва тару тоза бошад. Чӣ гуна шумо онро мавсим мекунед, дар ин хӯрок беҳтаринро ба даст меорад. Ҳатто бо мавсими оддии ман, шумо як матни каҷ, қаймоқ бо маззаи мутавозин ва ишораи қаламфури сурхро барои тақвият додани он хоҳед гирифт.

    Кадом ҳанутҳо бо вудкои авокадо хуб мераванд?

    Осмон маҳдудият бо ҳанут дар вудкои шумост! Ин дорухат намак, қаламфури ва қошуқи қаламфури сурхро истифода мебарад, аммо шумо метавонед ба он чизҳое, ки ба шумо маъқуланд, ба монанди сирпиёз, ҳанут Cajun ё ҳатто ҳанутҳои Old Bay илова кунед.

    Беҳтарин мавсимҳо барои истифода дар вудкои авокадо

    Дар ин дорухои авокадо ва тухми тухм, ман намак, қаламфури ва қошуқи қаламфури сурхро истифода бурда, бо шарбати лимӯ ва кашантер меравам. Аммо шумо метавонед дигаронро бо хоҳиши худ илова кунед. Зира ва сирпиёз низ ба сифати аҷоиботи вудкои авокадо ба таври аҷиб кор мекунанд. Агар шумо кашнизро бад бинед, боварӣ ҳосил кунед, ки ба ҷои он алафи тару тоза истифода кунед. Ин тару тоза он чизест, ки воқеан барои беҳтарин мавсими вудкои авокадо водор мекунад.

    Шумо ба болои вудкои авокадо чӣ мегузоред?

    Тухм як бозии комилест барои гузоштани вудкои авокадои шумо, гарчанде ки шумо метавонед озмоиш кунед. Бекон, салса, помидор ва райхон, пошидани панири буз, ҳатто боридани равғани зайтуни бокира ва намаки баҳрӣ ҳама аз вудкои авокадо лаззат хоҳанд бурд.

    Бо вудкои авокадо чӣ хизмат кардан лозим аст (хӯрокҳои паҳлӯӣ)

    Шӯрбоҳо ҳамеша интихоби хуб бо вудкои авокадо мебошанд. Тортиллаи мурғ ё шӯрбо боқлеи сиёҳ як бозии олӣ хоҳад буд. Шумо инчунин метавонед хӯриш аз кабудии омехта ё ҳатто чипсҳо ва салса кунед, то бо вудкои оддии авокадо бо тухм биравед.

    Кадом нӯшокӣ бо вудкои авокадо хуб меравад?

    Барои нӯшокиҳои спиртӣ, чойи сабз ё лимонадҳои худсохт ҷуфти хуб барои вудкои авокадо мебошанд. Шумо инчунин метавонед Sauvignon Blanc -ро барои чизи дилгармкунанда ё маргарита ё Марям Хунӣ бо нӯшокиҳои спиртӣ дошта бошед.

    Тостро чӣ тавр нигоҳ доштан мумкин аст

    Аз рӯи табиати тост, дар яхдон нигоҳ доштани вудкои авокадо каме душвор аст. Тост дар он ҷо хеле лоғар мешавад, бинобар ин шумо мехоҳед, ки машки авокадо дар алоҳидагӣ дар як контейнери герметикӣ нигоҳ доред. Аз сабаби шарбати лимӯ, он бояд аз пажмурдашавӣ нигоҳ дошта шавад, аммо шумо метавонед барои кӯмак ба он чанд қатра шарбати лимуи тару тоза илова кунед. Агар барои хӯроки нисфирӯзӣ тайёрӣ бинед, нони худро вудкои кунед ва онро бе яхдон алоҳида бастабандӣ кунед. Маши авокадо биёред ва ҳангоми хӯрдан онро паҳн кунед.

    Тост то авокадо то кай давом мекунад?

    Маши авокадо барои вудкои авокадо дар яхдон аз 3 то 4 рӯз нигоҳ дошта мешавад. Шумо метавонед то ҳадди имкон тостро то ҳадди имкон истифода набаред.

    Оё вудкои авокадо барои аз даст додани вазн хуб аст?

    Вудкои авокадо метавонад барои аз даст додани вазн хуб бошад, зеро он дар як унсия ҳамагӣ 45 калория аст. Ин назар ба равған ва желе хеле камтар аст, аммо агар шумо мехоҳед вазни худро гум кунед, шумо бояд ҳаҷмҳоро дар хотир нигоҳ доред, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо аз оне, ки шумо харидорӣ кардед, бештар калория нахӯред.

    Оё вудкои авокадо як чизи ҳазорсола аст?

    Умуман не! Тост авокадо барои ҳар касе, ки авокадоро дӯст медорад ва хӯроки болаззат ва серғизо мехоҳад.


    Макарони авокадо

    Авокадо. Ман онҳоро дӯст медорам. Ман метавонистам онҳоро бо каме намаки баҳрӣ бихӯрам. Ман метавонам онҳоро дар як гуакамол бо як халта микросхемаҳо пухта бихӯрам.

    Ва ҳоло, ман метавонам онҳоро дар машҳуртарин макарони қаймоқе, ки ман доштам, бихӯрам. Ва қисми беҳтарини ин дар он аст, ки дар ин ҳеҷ яхмос ё равған вуҷуд надорад. Ба шумо танҳо компонентҳои оддӣ ва тару тоза лозим аст. Ин аст ’.

    Пас, чӣ тавр ин қадар кремист? Хуб, ба шумо танҳо якчанд авокадо пухтааст, баргҳои тару тоза, сирпиёз, шарбати лимӯ ва равғани зайтун лозим аст. Аз он ҷо, шумо метавонед ҳамаашро ба як протсессори озуқаворӣ партоед ва ба гирдоб диҳед! Иҷро шуд ва анҷом ёфт.

    Онро бо угро макарони дӯстдоштаи худ ва спагетти, ротини, макарон ва ғайра партоед ва#8211 дар якҷоягӣ бо баъзе сабзавоти тару тоза. Шумо дар ҳақиқат метавонед ҳама гуна сабзавоти ба шумо маъқулро истифода баред, аммо ман донаҳои ҷуворимакка ва помидорҳои гелосии ширинро дӯст медоштам.

    Ғайр аз он, он дар мизи дастархони шумо хоҳад буд 20 дақиқа аз оғоз то ба охир. Ин аз он хеле осонтар намешавад!


    SippitySup

    Ман фикр мекунам, ки ман медонам, ки чист. Ва ман фикр мекардам, ки медонам, ки ин чӣ нест. Бо вуҷуди ин, байни он чизе, ки барои ҳама чиз вуҷуд надорад, ҷаҳони васеъ вуҷуд дорад. Ин он минтақаи хокистарӣ аст, ки дар он эҷодкорӣ фаровон аст. Гарчанде ки ҳангоми сухан дар бораи пате беҳтар аст фаромӯш кардани калимаи хокистарӣ бошад. Аммо дар бораи сабз чӣ гуфтан мумкин аст? Дар бораи Авокадо Пате чӣ гуфтан мумкин аст? Ҷулия Чайлд боре гуфта буд: "Хотираи як пати хуб солҳост шуморо азоб хоҳад дод" ва пати хуб танҳо як пюре аст, ки бо ҷаззаҳои иловагӣ бор карда шудааст. Грейс фарбеҳ аст. Авокадо фарбеҳ дорад. Равғани солими хуб дар он.

    Ҳангоме ки авокадо бой аст, шумо бояд иқрор шавед, ки он дорои як айшу ишрате нест ва наметавонад шамъро ба пати ҷигари мурғобии боҳашамат нигоҳ дорад. Ки маро водор сохт. Дар ҳоле ки ман он газидани оҳании одаткунандаи фойаи воқеиро дӯст медорам. Он чизе нест, ки воқеан маро ба лаззат ҷалб мекунад. Ин сохтори равған аст. Ошпаз Мишел Ричард инро медонист ва як аналоги бениҳоят лазизи foie gras бо ҷигари мурғро таҳия кард, ки ӯро моҳирона Faux Gras меномиданд. Сирри Faux Gras -и ӯ оддӣ аст. Ин на бештар аз ҷигари мурғ ва равған аст.

    Ман ин формуларо бо авокадо пайравӣ кардам ва як гиёҳхӯрии бой ва лазизро Авокадо Пате сохтам. Ман даъво намекунам, ки он назар ба Фуа Грас каме фарбеҳтар аст, аммо ман мегӯям, ки он албатта хокистарӣ нест. ГРЕГ

    Авокадо Пате

    Ин дорухатро чоп кунед Вақти умумӣ Ҳамоиш 12 Нашр шудааст 10 июли 2017

    Компонентҳо

    • 1 авокадои пухта, вале устувор (пӯст, чуқур ва тақрибан бурида)
    • 8 қошуқ равғани намакношуда (дар ҳарорати хонагӣ)
    • 1 оҳак (танҳо афшура ва лазиз, ҷудо)
    • 1 tablespoon решакан баргҳои parsley барге ҳамвор
    • 1 tablespoon баргҳои таррагон тару тоза карда мешаванд
    • 1 tablespoon решакан бодиён тару тоза
    • ½ қошуқи намаки хуби баҳр
    • ½ чой қошуқи қаламфури сафед
    • багет буридани крекер ё иловаро бодиринг.
    • равғани тозашуда (барои мӯҳр кардан)

    Самтҳо

    Авокадо, равған, афшураи лимӯ, қабати оҳак, гиёҳҳо, намак ва филфилро дар косаи протсессори хӯрокворӣ, ки бо замимаи майса насб шудааст, ҷойгир кунед. То он даме, ки комилан ҳамвор бошад, коркард кунед ва агар лозим бошад, паҳлӯҳои косаро харошед.

    Омехтаро ба як рамэки 10-12 унси ё ду рамини 5-6 унсия реза кунед. Тақрибан ¼ ‑ дюймро аз боло пур кунед. Рамекин (ҳо) -ро дар тахта ламс кунед, то ҳама футури ҳаворо озод кунед ва болояшро то ҳамвор ҳамвор кунед. Дар яхдон то мустаҳкам, тақрибан 20 дақиқа.

    Дар ҳамин ҳол, равғани равшаншударо дар гармии миёна то моеъ гарм кунед. Онро каме хунук кунед ва сипас як ¼ дюйм ё камтар қабати болои ҳар як рамекинро барои яхкунӣ ба яхдон бармегардонед.

    Хизмат: мӯҳри равғанро хориҷ кунед ва партоед. Хизмат дар baguette toasted.

    Ҳангоми пӯшидани равған то як ҳафта нигоҳ дошта мешавад. Пас аз хориҷ кардани равған, он бояд дар давоми якчанд рӯз истеъмол карда шавад.


    Авокадо Райс

    Биёед бозӣ кунем: Хӯрокеро номбар кунед, ки ҳангоми илова кардани авокадо таъми бениҳоят беҳтар надорад. Ҳеҷ чизро фикр карда наметавонед? Ин аз он сабаб аст ҳама чиз мекунад. Аз ҷумла биринҷ. Ин табақи паҳлӯиро бо тако, стейк, мурғ ҷуфт кунед-тақрибан ҳама чиз-барои осон кардани хӯроки худ.

    1 авокадо, нисфи ва чуқурӣ

    Намак ва ќаламфури сиёҳи навҷамъовардашуда

    1 пиёла кашнизи тару тоза

    1. Дар як косаи калон авокадоро бо қабати оҳак, шарбати лимӯ ва сирпиёз то нисбатан ҳамвор пошед. Мавсими бо зира, кайен, намак ва ќаламфури.

    2. Ба омехтаи авокадо биринҷи қаҳваранг илова кунед ва то пӯшидани хуби биринҷ омехта кунед.

    3. Килантро илова кунед ва омехта кунед. Дарҳол хизмат кунед.

    Эзоҳ: Маълумоте, ки нишон дода шудааст, сметаи Edamam дар асоси компонентҳо ва омодагии мавҷуда мебошад. Он набояд ҷойгузини маслиҳати ғизои касбӣ ҳисобида шавад.


    SippitySup

    Дар бораи Авокадо Пате чӣ гуфтан мумкин аст? Ҷулия Чайлд боре гуфта буд: "Хотираи як пати хуб солҳост шуморо азоб хоҳад дод" ва пати хуб танҳо як пюре аст, ки бо ҷаззаҳои иловагӣ бор карда шудааст. Грейс фарбеҳ аст. Авокадо фарбеҳ дорад. Равғани солими хуб дар он.

    Авокадо Пате

    Ин дорухатро чоп кунед Вақти умумӣ Ҳамоиш 12 Нашр шудааст 10 июли 2017

    Компонентҳо

    • 1 авокадои пухта, вале устувор (пӯст, чуқур ва тақрибан бурида)
    • 8 қошуқ равғани намакношуда (дар ҳарорати хонагӣ)
    • 1 оҳак (танҳо афшура ва лазиз, ҷудо)
    • 1 tablespoon решакан баргҳои ҳамвор баргҳои parsley
    • 1 tablespoon баргҳои tarragon тару тоза
    • 1 tablespoon решакан бодиён тару тоза
    • ½ қошуқи намаки хуби баҳр
    • ½ чой қошуқи қаламфури сафед
    • багет буридани крекер ё иловаро бодиринг.
    • равғани тозашуда (барои мӯҳр кардан)

    Самтҳо

    Авокадо, равған, афшураи оҳак, қабати оҳак, гиёҳҳо, намак ва филфилро дар косаи протсессори хӯрокворӣ, ки бо замимаи майса насб шудааст, ҷойгир кунед. То он даме, ки комилан ҳамвор бошад, коркард кунед ва агар лозим бошад, паҳлӯҳои косаро харошед.

    Омехтаро ба як рамекини 10-12 унси ё ду рамини 5-6 унсия реза кунед. Тақрибан ¼ ‑ дюймро аз боло пур кунед. Рамекин (ҳо) -ро дар тахта ламс кунед, то ҳама футури ҳаворо озод кунед ва болояшро то ҳамвор ҳамвор кунед. Дар яхдон то мустаҳкам, тақрибан 20 дақиқа.

    Дар ҳамин ҳол, равғани равшаншударо дар гармии миёна то моеъ гарм кунед. Онро каме хунук кунед ва сипас як ¼ дюйм ё камтар қабати болои ҳар як рамекинро барои яхкунӣ ба яхдон бармегардонед.

    Хизмат: мӯҳри равғанро хориҷ кунед ва партоед. Хизмат дар baguette toasted.

    Ҳангоми пӯшидани равған то як ҳафта нигоҳ дошта мешавад. Пас аз хориҷ кардани равған, он бояд дар давоми якчанд рӯз истеъмол карда шавад.


    Авокадоҳои худро парвариш кунед

    Ба ҷои сабзидани як чоҳи авокадо ба мисли лоиҳаи томактабӣ - ҳосили ҳосилшуда, агар вуҷуд дошта бошад, ҳадди аққал 5 солро дар бар мегирад ва дар ниҳоят таъми хеле хуб нахоҳад дошт - дарахти ҷавоне харед.

    Шумо метавонед Ҳассро дар минтақаҳои иқлими офтобии 16, 17, 19, 21, 23 ва 24 парвариш кунед, то тавзеҳоти минтақаҳо ва дастурҳои мукаммали афзоишро бинед. Китоби боғи ғарбии ғуруби офтоб ё sunset.com/climatezones.

    Дар баробари иқлими мувофиқ, ба дарахти худ фазои кофӣ диҳед (соябонҳо метавонанд то 30 фут паҳн шаванд) дренажи аъло ва оби кофӣ, то ки хок тар шавад, аммо тар набошад.


    Видеоро тамошо кунед: Вот Что Случится, Если вы Будете Съедать Авокадо в День в Течение Месяца (Январ 2022).