Янги рецептлар

Рол карам пур

Рол карам пур

Карамро майда реза кунед, то нарм шуданаш дар равған гарм кунед, намак илова кунед ва агар он ҳанӯз ҳам сахт бошад, як пиёла об илова кунед, бигзор ҷӯшад ва дар як вақт афтад, карам набояд боллазату боллаззат бошад.

Дар як коса гӯштро бо намак, мурч, тимьо, сирпиёз кӯфта омехта карда, то чанд дақиқа дар танӯр гузоред, то он ки танг шавад ва сафед шавад, сипас дар фолгаи алюминӣ мо ба рӯи 20х30 паприка ширин ё гарм мепошем. қаламфури бодиққат карамро пошед ва гӯштро бодиққат ба болои карам пошед, аввал бо фолгаи то даме ки рол ба вуҷуд ояд, сипас онро озод гузоред, дар охири он хуб таранг кунед, дар як табақи торт ҷойгир кунед, 1 пиёла об илова кунед ва дар танӯр дар оташи паст барои 30 дақиқа тарк кунед;

Ба рол дар табақ хизмат кунед, бо картошкаи табиӣ ё деҳқонӣ, ки ман истифода кардам, ба иловаро буред


Ҳиллаи дигар барои дорухои карам пуршуда:

-агар меҳмонон дошта бошед ва шумо мехоҳед онҳоро пушт гардонед, каме сармале тайёр кунед ва як карами хурд пур кунед. Карамро дар миёна дар табақи мудаввар ҷойгир кунед, он метавонад дар бистари полента ё карами биносту решаканшуда бошад, ки дар иҳотаи ролҳои карам ҷойгир аст. Он ба табаки парвозкунанда монанд хоҳад буд. & # 128578

Таъсир вой хоҳад буд! , ва келинҳо ва хушдоман бо ин кор алоқаманд хоҳанд буд, ин дафъа дуруст аст (ман ба шумо аз таҷрибаи худам мегӯям). & # 128512

Шумо кадом дорухатҳои анъанавиро медонед? Бо мо биёед, то якҷоя хӯрокҳои болаззат, тоза, дар хона пухта ва дастурҳои аслии Руминияро таблиғ кунем. & # 128578

Ман инчунин ба шумо дорухат видеоро мегузорам, то бубинам, ки чӣ тавр ман онро зина ба зина иҷро мекунам.


Карам - 88 рецепт

Интихоби мо дастурҳои пухтупаз бо карам: шӯрбоҳо ва шўрбоиҳо, карам, бодиринг, бодиринг ё бо гӯшт, пухта ё дар хӯрок ва хӯриш пухта ё омодашуда ва бисёр дигар рецептҳо дар асоси карам.

Карам сабзавоти бой аст: липидҳо, карбогидратҳо, сафедаҳо, целлюлоза, витаминҳо: C, Bl, B2, PP, A, U ва D, минералҳо: сулфур, оксиди оҳан, фосфор, калсий, магний, калий. Он бениҳоят арзишманд аст, хусусан хом ва хеле солим барои меъда ва рӯда, сифатҳое, ки аз замонҳои Румӣ эътироф шуда буданд, Истифода хуб аст, хусусан дар шакли хӯриш хом, зеро он ғизогирии бофтаҳоро таъмин мекунад ва пиршавии онҳоро ба таъхир меандозад.

Шарбати карам Raw хеле серғизо ва ҳамзамон як доруи хеле хуб барои бисёр бемориҳост. Шарбати карам бо ёрии аппарати электрики барои аз меваю сабзавот фишурдани шарбат ба даст оварда мешавад. Вақте ки карамро барои омодагӣҳои гуногуни кулинарӣ майда буридаанд, афшураро набояд фишурд, чунон ки 50 сол пеш буд, вақте ки хосиятҳои он номаълум буд. Шарбати карамро нӯшидан мумкин аст, ки бо шарбати сабзӣ омехта карда мешавад.


Булзи карами ширин, ки бо гӯшт пур карда шудааст

Ҳамин тавр, як карами навро баргҳои монанди ин гирифта, пӯст карда, дар оби ҷӯшони шӯр, тақрибан 20-30 дақиқа гузоред.

Ҳангоме ки он дар он ҷо нарм шуда истодааст, мо пиёзро тоза мекунем, занбурӯғҳоро бо рӯймоле матоъ тоза мекунем, қаламфури шуста, иловаро бофта тар карда, гӯштро майда мекунем ва ҳанутҳоро ба даст меорем.

Пиёзро реза кунед, занбурӯғҳоро буред, қаламфурро ба мукааб буред ва.
ОТАШИ СӮЗОН: ду табақро гарм кунед: аввал пиёзро то шаффоф шуданаш гарм кунед (бирён накунед), қаламфурро илова кунед, каме гарм кунед (то он даме, ки оби таркшуда аз он бухор шавад), сипас занбурӯғҳо, ки мо то даме ки онҳо хомӯш нашаванд дигар дорои об аст.

Ҳангоми баъзан дар табақи аввал омехта кардан, дар дуввум мо гӯшти қимаашро бирён карда, ғамхорӣ мекунем, ки вақт аз вақт гӯшти қошуқи хеле наздикро мекушоем: бо спатула (ин лавозимоти аз ҳама мувофиқ аст)

Ҳоло, мо карамро мебарорем, бигзор хунук шавад ва ба пӯсташ оғоз кунад: дар табақ варақаҳоро як -як аз рӯи тартиби баровардани онҳо мегузорем - аз калон то хурд.

Мо дили зард ва то ҳол каме хомро реза мекунем ва онро бо гӯшти аллакай ҷӯшидашуда ба сифат илова мекунем. Он каме шарбат мемонад, аммо ванна нест, мо сахт шуданро идома медиҳем ва то он бӯи хуши гӯшти бирёнро омехта мекунем.

Бигзор ин ду вудкои сард шавад, буридаи нонрезаро ғунҷонед ва ҳама чизро омехта кунед: мундариҷаи ду табақ, кафкаки фишурда, тухм, қаламфури сафед, як қошуқи мускат (дар як косаи мувофиқ).

Аз ин ба баъд осон буд, қисми душвор ба охир расид.

Мо ҳар як барги карамро гирифта, пушти онро бо қисми мулоими болғаи гӯшт ҳамвор мекунем (на бо кунҷи!). Азбаски варақҳо бо тартиби баръакс ҳастанд (аз лаҳзаи кушодани он) онҳо бо тартиби табиии худ ба табақи дигар гузошта мешаванд - хурдтарин аз варақаҳои калон (аз рӯи тартиби чизҳои ҳаёт чӣ метавонад табиӣтар бошад?) Пас ҳоло мо варақаҳоро маҳз бо тартиби пур кардани онҳо хоҳем дошт.

Ба табақи ҳамвор пораи докаеро, ки ман фикр мекардам ба андозаи булз мувофиқ буд, пошед, варақи аввалини карамро (калонтарин) гузоред ва онро ба он пошед (ҳатто ба канорҳояш). Сипас варақи навбатӣ ва ғайра то барги охирин, варақаи хурд, ки бо он мо булзро мепӯшонем.

Кунҷҳои варақаҳоро ба мобайн расонед, доғро бо дастҳои сабуки равғандор ламс карда, шакли поёни онро диҳед, ки бо дока печондан, печондан, гарданбанд кардан ва бо риштаи ошхона бастани он ба охир мерасад.

Ин сохтмони заҳматталабро дар печи фишор (дар ин сурат 1/2 - 1 литр афшура кофӣ аст) ё дар оддӣ, аммо бо сарпӯш ҷӯшонед (дар ин сурат шумо бояд донаро аз думи қошуқи чӯбӣ овезед) - ин шиша бештар дар буғ ҷӯшидааст, аз ин рӯ як қисми хеле ками он ба замаи мавриди назар мерасад). Ман онро дар деги мӯъҷиза ним соат ҷӯшондам, дар пушти сӯрохиҳои аз истеҳсол истеҳсолшуда, дар афшураи сабзавот + карами антарктикӣ мемирад.

Ман полента месохтам, дар ҳоле ки карам вазифаи худро иҷро мекард, аммо дар оби ҷӯшон ман равғанро пеш аз ҷуворимакка мегузоштам (ба тавре ки ба поёни он ё чойник часпида нашавад) ва азбаски он модели полентаи комилан зебоест, ки бо равған бой карда шудааст.

Тайёр: булбулро бароред, дар мобайни табақ гузоред (бе дока!), Якчанд орди ҷуворимакка ё крахмалро дар оби хунук ҳал кунед, ба афшурае, ки дар поёни дег мондааст, бирезед, то онро ғафс кунед, бисёр майда кунед бодиён сабз ва омехта кунед, то каме равған гудохта шавад, то чошн равғанолуд шавад ва сипас ҳама чизеро, ки мо дар атроф мебинем, дар атрофи bulz кашед.
Булзулро инчунин дар зимистон бо истифода аз карам тайёр кардан мумкин аст ва ҳатто дар тобистон шумо метавонед карамро (барои онҳое, ки ба мазза ва B -ҳои кислотаи лактикӣ - бодиринг) ҳавасманданд, бо гузоштани карам дар кӯзаи дар зарф тайёркардашуда, дар хона.: пас аз чанд рӯз шумо карами бошараф хоҳед дошт! Ин хуб ва ширин аст, он хуб ва қаҳваранг аст, он хуб ва бодиринг аст. Танҳо сабр монеаи хурд аст.

Аммо агар шумо тасодуфан меҳмон дошта бошед ва шумо мехоҳед чашм, бинӣ ва шиками онҳоро, дар байни иштиҳо ва шириниҳо қонеъ кунед, ман як булзаки аҷибро тавсия медиҳам.

Хизмат? Мисли буридаи саховатманди торт :) бо сабаби равған бо чошнии хушбӯй ва полентаи қаймоқ молидашуда.


Чӣ тавр мо дорухои мурғобии пуршударо дар карам тайёр мекунем?

Тамоми мурғобиро бо сабзӣ, пиёз, қаламфури напазед ва намак илова кунед. Ба қадри лозим чанд маротиба кафк кунед.

Пас аз пухтан, онро дар якҷоягӣ бо сабзавот хунук кардан лозим аст.

Равғани шӯрборо дар як табақ гузоред ва агар он кофӣ набошад, равғани бештар илова кунед (инчунин онро мурғобӣ нишон медиҳад) ва бигзор об шавад.

Сипас карам ва ҷилои шӯрбо илова кунед.

Бигзор он ҷӯшад, бо сарпӯш ҷӯшад, сипас қаламфури мурч, лӯбиёи хушбӯй, баргҳои халиҷ ва 200 мл хамираи помидор илова кунед.

Боз шӯрбо илова кунед ва бо зарф напазед, баъзан шӯр кунед. Ҳамин тавр идома диҳед, то карам мулоим ва сахт шавад.

Ҳангоми омода шудан, намак пошед, гандум илова кунед ва дар табақ ҷойгир кунед. Дар болои он мурғобии бо сабзӣ ва сабзаи Брюссел пуршударо гузоред, ҷигар ва пипотаро аз мурғобӣ гузоред (ҷигар ҷӯшон нашуд, пипота, ҳа), помидор ва боқимондаи сабзаҳои Брюсселро, ки ба мурғобӣ, намак, тимьо ва қаламфури пошед ва дар танӯр барои 20 дақиқа дар ҳарорати 190 дараҷа гузоред.

Вақте ки сурх шуд, онро мебардоранд ва мувофиқи завқи ҳама оро медиҳанд.

Ин хӯроки дӯстдоштаи мо дар хурдӣ буд.

Баҳои миёнаи аз ҷониби ҳакамон барои ин дорухат додашуда 8.50 аст.

Re & # 539 рецепт бо Gina Bradea & raquo Recipes & raquo Мурғобии пуркардашуда, дар карами пухта, бо полента ва қаламфури пухта


Рол пур карам - Мазкр

Қалмоқҳои карами фаронсавӣ ҳам аз рӯи дорухат ва ҳам аз усули пухтупаз фарқ мекунанд. Занбӯруғҳо ва чошнии яхмос помидор ба нон медиҳанд ва намуди ғайриоддӣ табақро сазовори хӯроки идона месозад.

  • - биринҷ (1/2 қошуқ)
  • - карам (1 шт.)
  • - пиёз (1 дона)
  • - сабзӣ (1 дона)
  • - намунаҳо (200 г)
  • - сирпиёз (2 дона)
  • - мурғ (300 г)
  • - помидор (3 шт.)
  • - яхмос (250 г).

Райс дар давоми ним соат дар об шуста мешавад. Дар ин лаҳза, баргҳои карамро барои 5 дақиқа дар оби ҷӯшон гузоред, сипас онҳоро ба маффинҳои тортии равғаншуда гузоред (кунҷҳои барг бояд нишинанд).

Пиёзро дар табақ 3 дақиқа буред. Сипас сабзии завҷааш бо занбурӯғҳои биносту буридашударо ба пиёз гузоред ва 5 дақиқа бирён кунед. Оташро хомӯш кунед ва сирпиёз илова кунед.

Мазмуни табақ бо мурғ ва биринҷи заминӣ омехта карда мешавад. Намак, ќаламфури ва омехта.

Чошнии пухтупази карам. Помидорро кушоед. Онҳоро дар як grater ҷойгир кунед, ва сипас тавассути ҷумбонидан мегузарад. Баъд аз ин, яхмосро ба помидор илова кунед.

Ба баргҳои карам пуркунҳоро пошед ва ба болои помидор чошнии қаймоқ рехт. Варақаҳоро пӯшед ва боз чошнро рехт. Қолабҳоро ба варақаи нонпазӣ гузоред ва карами пуршударо дар танӯр ним соат пазед.

Тугҳои карами пуршударо ба табақе зеру рӯ карда, бо сметана мерезанд ва бо петрушка оро медиҳанд.


Дорухаи намакоб бо намакоб бо печи оҳиста Crock-Pot 5.7L Digital омода карда шудааст

Дорухат пои мурғобӣ бо чошнии норанҷӣ дар пухтупази пухтупаз 5.7 л рақамӣ аз ҷониби Chef Maniac

Дорухои пухтупази хуки ҳасиб дар Slow Cooker Crock-Pot 5.7L Digital аз ҷониби Maniac Chef

Дорухат карами пуркардашуда дар Slow Cooker Crock-Pot 5.7L Digital аз Bucatar Maniac

Дорухати стейк карам барои пухтупази Крок-Пот 5.7L Digital аз ҷониби Chef Maniac

Пухтори сусти Crock-Pot 5.7L Дорухати шӯрбоҳои рақамии шикам аз ҷониби ошпаз Maniac

Дорухат барои мурғи пухта дар Slow Cooker Crock-Pot 5.7L Digital аз Bucatar Maniac

Дорухат шӯрбо гов дар Slow Cooker Crock Pot 5.7L Digital аз Bucatar Maniac


Компонентҳо Ролли селлюлоза хук

Аз гӯшти хук гӯштро тавре буред, ки он мисли як варақи ғафсиаш як дюйм берун шавад, ки латукӯб карда, ба сифати гӯшти намак ва филфил пухта мешавад. Онро дар ванна барои якчанд соат гузоштан мумкин аст.

Барои пур кардан, гӯшти қима, тухми сахт пухта, сабзӣ, дони сурхи бодиринг, петрушки сабзро истифода баред. Дар мобайни варақ гӯшти қима, хом, намакин бо намак, қаламфури ё гӯшти судак гузошта шуда, сипас қима ва намакин карда мешавад, новобаста аз он, ки шумо кадом интихобро интихоб мекунед, тухмро ҳамаҷониба ё суфтакардашуда, сабзии пухта ва биносту бурида илова кунед ё донаи буридашудаи дароз (ва сипас аз афшура фишурда мешавад), parsley сабз биносту бурида. Рол кунед, бо дандонхӯрон бандед ё бо ресмон бандед. Шумо метавонед онро аввал дар равған пазед, то пӯстро гиред ва сипас онро дар танӯр ё дар табақ гузоред (ҳатто дар оташи оташдон), аммо шумо инчунин метавонед онро аз аввал дар рол ё дар танӯр гузоред, дар вақти бо оби гӯшт пошидани он.

& # 8211 дорухат, ки Симона Лазар аз Поиана Стампей, музофоти Сучава ҷамъ кардааст.

Ин дорухатро низ санҷед


Top 5 пур аз лазизтарин лӯлаҳо барои роллҳо бо ширеш ва # 8211 як appetizer хеле болаззат! Дорухати дӯстдоштаи худро интихоб кунед!

Роллҳои ширеш ва пуркунии дӯстдоштаи шуморо метавон ҳамчун хӯроки нисфирӯзӣ ё ҳамчун appetizer дар мизи идона хизмат кард. Мо дар зер 5 дорухои соддатарин ва дастрасро барои болаззаттарин болаззатҳо пешкаш мекунем. Онҳо махсусан болаззат ва хушбӯй ба даст оварда мешаванд ва раванди омодагӣ бо соддаӣ ва суръат ба ҳайрат меорад. Аз чунин лаззат наздикони худро лаззат баред ва ролҳо бо ширеш аксар вақт дар рӯи миз ҳозир мешаванд.

1. Ролро чӯбда бо мурғ ва панири гудохта

компонентҳо

& # 8211 1 бастаи панири гудохта

& # 8211 чошнии лубиж (1 tbsp, агар шумо хӯрокҳои камтар шӯрро афзалтар донед)

Усули тайёр кардан

1. Гӯштро бишӯед. Онро дар як табақи гарм бо равған бирён кунед. Агар хоҳед, шумо метавонед онро ҷӯшонед ё бирён кунед.

2. Гӯштро хунук кунед ва онро ба қисмҳои хурде буред.

3. Тухмро ҷӯшонед. Онҳоро дар як косаи оби хунук гузоред (шумо метавонед онҳоро дар чанд ҷой каме шикастед, то тоза кардани онҳо хеле осонтар шавад).

4. Бастаи панири гудохта дар яхдон барои 20 дақиқа гузоред. Онро кушоед ва реза кунед.

5. Пӯстро бишӯед, бишӯед ва сирпиёзро майда кунед.

6. Ҳамаи компонентҳои омодашударо омехта кунед. Пур кардани онро бо чошнии лубиж ва майонез мувофиқ кунед.

7. Варақаҳои часпакро бо пуркунии бадастомада молидан.

8. Ширешро ғелонед. Дар яхдон барои 60 дақиқа гузоред.

2. Роли торт бо мурғ ва чошнии Бечамел

компонентҳо

& # 8211 3 қошуқи занбурӯғ (бирён бо пиёз)

-4 қошуқ орд (барои чошнӣ)

Усули тайёр кардан

1. Пиёзро ба ду ҳалқа буред. Картошкаро пӯст кунед ва онро ба мукаабҳои тунук буред.

2. Чӯҷаро майда майда кунед ва бо ҳанут пошед.

3. Дар табақчаи гарм бо равған, 3/4 пиёзро то қариб тамом кардан бирён кунед. Ба завқ помидор, кабудӣ, намак ва ҳанут илова кунед. Табақро бо зарф пӯшед ва оташи хурде гиред.

4. Дар табақи дигар, мурғро то қариб тамом кардан бирён кунед. Пиёз боқимондаро ба табақ илова кунед ва то омода шудани пиёз бирён кунед.

5. Шӯрбои аз пиёз ва помидор ҳосилшударо холӣ кунед (шӯрбо нигоҳ доред).

6. Чошнии бечамелро омода кунед: равғанро дар оташи паст гудохта. Оҳиста -оҳиста ордро ба коса бо равған гудохта илова кунед ва пайваста омехта кунед.

7. Бо ҳавопаймои борик, ширро ба коса бирезед ва пайваста омехта кунед, то оммаи якхела гиред. Чошниро бо намак ва ҳанут мувофиқ кунед. Чошниро дар оташи паст напазед, то он даме ки ба яхмос монанд шавад.

8. Занбурӯғҳоро бишӯед ва бурида ба иловаро борик кунед. Онҳоро дар як табақ бо равғани гарм бирён кунед, то даме ки онҳо омода шаванд.

9. Табақи нонпазиро бо равған молед ва дар он ширеш гузоред. Чӯбро бо чошнӣ равған кунед.

10. Нисфи пур кардани сабзавотро дар чӯб, сипас нисфи пур кардани мурғро ҷойгир кунед.

11. Пурро бо як варақи дигари ширеш пӯшед, бо соус равған молед ва пуркунии боқимондаро дар болои он ҷойгир кунед. Занбурӯғҳои бирёншударо дар канор ҷойгир кунед ва чӯбро бо панири завҷааш пошед.

12. Ба болои пур кардан каме чошнӣ резед ва ширешро ғелонед. Онро бидуни саъю кӯшиши зиёд бодиққат иҷро кунед.

13. Ролро бо чошнӣ пӯшед ва дар танӯр пеш аз тафсон дар ҳарорати 160-170 ° C барои 10 дақиқа гузоред.

14. Шўрбои сабзавотро аз болои рол рехт ва ба танӯр барои 10 дақиқаи дигар баргардонед.

3. Ролли классикӣ "Барои истироҳат"

компонентҳо

& # 8211 салами судак ё ветчина (аз ҳасибҳои дуддодашуда худдорӣ кунед)

Усули тайёр кардан

1. Варақаи ширешро дар рӯи кор ҷойгир кунед. Онро бо майонез молед.

2. Карам ва бодирингро майда кунед.

3. Салям ва панирро ба қисмҳои хурди бурида буред.

4. Ба таври визуалӣ ширешро ба 4 қисм ҷудо кунед.

5. Карам ва бодирингро дар тарафи аввал ҷойгир кунед. Онҳоро бо майонез каме молед.

6. Салами ва як панири каме дар тарафи дуюм ҷойгир кунед.

7. Қисмҳои боқимондаро бо панир пошед.

8. Кунҷҳоро пӯшед ва ширешро аз паҳлӯе, ки дар он сабзавот ҷойгир шудаанд, сар кунед. Ширешро сахт печонед. Шумо метавонед онро ба 4 қисм ҷудо кунед.

9. Ролеро, ки дар як табақ бо равғани гарм гирифта шудааст, тартиб диҳед.

10. Дар ҳар ду ҷониб то қаҳваранг бирён кунед.

11. Бигзор рол каме хунук шавад ва бурида шавад.

4. Мимоза Рол

компонентҳо

& # 8211 1 банка консерваҳои моҳӣ

Усули тайёр кардан

1. Варақаҳои ширешро дар рӯи кор ҷойгир кунед. Онҳоро бо майонез молед.

2. Тухмро ҷӯшонед ва тоза кунед.

3. Асои аввалро бо тухм судак пухта пӯшонед.

4. Чӯби навбатиро бо панири завҷааш пӯшонед.

5. Чӯби сеюмро бо моҳии консервшуда, ки бо чангак майда карда мешавад, пӯшонед.

6. Ҳар як чӯбро бо бодиён ва пиёз бурида пошед.

8. Ролеро, ки дар шираи дуюм гирифта шудааст, ба тартиб дароред ва онҳоро ғелонед.

9. Ролеро, ки дар ширеши сеюм гирифта шудааст, ба тартиб дароред ва онҳоро ғелонед.

10. Ролеро, ки ба даст омадааст, дар халтаи хушк ҷойгир кунед ва дар яхдон гузоред. Беҳтар аст, ки онро як шаб дар яхдон гузоред.


Карам тайёр кунед

  1. Ядро аз карам хориҷ кунед. Тамоми сарро дар як деги калон ҷойгир кунед, ки аз оби ҷӯшони шӯр пур карда шавад. Пӯшед ва пухтан барои 3 дақиқа ё то мулоимӣ барои нест кардани баргҳои инфиродӣ. Ба шумо 18 барг лозим аст.
  2. Вақте ки баргҳо ба дараҷае сард мешаванд, ки кордро буред, пояи ғафси ҳар баргро бидуни буридани он буред.
  3. Карами боқимондаро буред ва онро дар поёни табақча ё танури Ҳолланд гузоред.

Анҷомро иҷро кунед

  1. Пиёз буридашударо дар равған дар як табақи калон то рехтан пазед ва хунук кунед.
  2. Пиёз хунукшударо бо гӯшти гов, хук, биринҷ, сирпиёз, намак ва қаламфури сиёҳ то омехтаи хуб омехта кунед. Аз ҳад зиёд шӯр накунед, вагарна гӯшт сахт мешавад.
  3. Дар ҳар як барги карам тақрибан 1/2 пиёла гӯшт гузоред. Тарафи рости баргро дар миёна гардонед, пас тарафи чапро гардонед. Поёни баргро чаппа кунед ва шумо чизеро хоҳед дошт, ки ба лифофа монанд аст. Ҷуръат кунед, ки ҷисмро пӯшед ва либоси хурд созед.

Пухтан ва хизмат карам вагон

  1. Танӯрро то 350 Ф пешакӣ гарм кунед. Помидорҳои карамро дар болои карами буридашуда дар табақи косерол ё дар танӯрҳои Ҳолланд гузоред, ҳар як қабатро бо намак ва қаламфури пошед.
  2. Гӯшти говро ба ролҳо рехт, пӯшед ва дар танӯр пешакӣ гарм кунед. 1 соат пазед ё то карам нозук ва гӯшт пухта шавад.
  3. Бо афшураи табақ ва як қатрачаи иловагии яхмос хизмат кунед ё афшураи табақро бо қаймоқ омехта кунед ва ба ролҳои карам бирезед.
  4. Карам пеш аз пухтан ё баъд аз яхкунӣ ях карда мешавад ва онро метавон дар печи оҳиста анҷом дод (нигаред ба дастурҳои истеҳсолкунанда).

Шарҳ: Азбаски онҳоро гарм ё дар ҳарорати хонагӣ хӯрдан мумкин аст, роллҳои карами хурокхӯрии олӣ месозанд. Танҳо онҳоро бо дандонхӯрида занед ва шумо хуб меравед!